卵巢是提供卵子的器官。有卵泡發(fā)育的周期，生殖道通暢，隨之可出現(xiàn)月經(jīng)。沒有卵子的發(fā)育，也就沒有月經(jīng)，此類閉經(jīng)稱為卵巢性閉經(jīng)。其原因可因先天卵巢發(fā)育不全而無卵子，或因后天多種原因卵子耗竭而閉經(jīng)。前者為原發(fā)性卵巢性閉經(jīng)；而后者為繼發(fā)性卵巢性閉經(jīng)，亦稱為卵巢早衰。

卵巢性閉經(jīng)的緩解方法

預(yù)防

1、增強體質(zhì)，提高健康水平，平時加強體育鍛煉，常作保健體操或打太極拳等。

2、避免精神刺激，穩(wěn)定情緒，保持氣血通暢。經(jīng)期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

3、經(jīng)期身體抵抗力弱，避免重體力勞動，注意勞逸適度，協(xié)調(diào)沖任氣血。經(jīng)期不服寒涼藥。加強營養(yǎng)，注意脾胃，在食欲良好的情況下，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜，不食辛辣刺激食品。

4、去除慢性病灶，哺乳不宜過久，謹(jǐn)慎從事人工流產(chǎn)術(shù)，正確掌握口服避孕藥。肥胖病人應(yīng)適當(dāng)限制飲食及水鹽攝入。

5、日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善閉經(jīng)外還能調(diào)節(jié)人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低疾病的復(fù)發(fā)率。像紫草、棱芯草、藥仙茅、仙靈脾等有補氣養(yǎng)血，消炎滅菌，清利濕熱，除異味，止癢的作用。