澳大利亞柏斯研究員在中國進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，喝茶有助于大幅度降低患子宮癌風(fēng)險(xiǎn)。 研究結(jié)果表明，經(jīng)常喝茶，特別是綠茶，可能會減少百分之六十患子宮癌的機(jī)會。

此項(xiàng)研究的對象包括二百五十四名被診斷患了子宮癌的婦女和六百五十二名沒有癌癥的婦女。研究項(xiàng)目的領(lǐng)導(dǎo)人賓士教授說，這項(xiàng)研究開始關(guān)注飲食和生活方式的影響。研究項(xiàng)目最富有戲劇性的發(fā)現(xiàn)，就是喝茶的影響。

綠茶似乎有最強(qiáng)的影響力，但任何一種平時喝的茶，對大幅度降低子宮癌的發(fā)生，都會產(chǎn)生有益效果。習(xí)慣性喝茶的人，即每天喝兩、三杯，保持許多年，能獲得最佳收益。

過度滋補(bǔ)當(dāng)心患上子宮肌瘤

重慶一位女性因身體不好，常年吃藥，近期出現(xiàn)腹部劇烈疼痛，白帶增多，月經(jīng)不調(diào)等癥狀，但沒有重視，只是從藥房買了阿膠、黃芪等滋補(bǔ)藥材，經(jīng)常燉藥膳吃，自覺效果不錯，臉色也好了。熟料，不久之后卻暈倒，送院后被查出患上子宮肌瘤。

據(jù)了解，子宮肌瘤是一種雌激素依賴性疾病，它的生長與雌性激素過度刺激有直接關(guān)系，常用含激素的化妝品或服用雌激素保健品會使體內(nèi)正常的激素代謝紊亂，導(dǎo)致雌激素過剩，刺激子宮肌瘤的產(chǎn)生或增大。尤其是卵巢功能旺盛的生育期女性更易患上子宮肌瘤。

子宮肌瘤患者的飲食禁忌

雖然40%的子宮肌瘤患者在臨床上無明顯的自覺癥狀，但日常生活中只要注意還是可以觀察到子宮肌瘤的蛛絲馬跡。最常見的癥狀就是月經(jīng)改變，有周期縮短、經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、不規(guī)則陰道流血等。由于子宮上長出一塊多余的腫瘤，腹部脹大，撫摩下腹正中有塊狀物體，當(dāng)清晨膀胱充盈將子宮推向上方時更加容易摸到很堅(jiān)硬形態(tài)不規(guī)則的腫塊。由于腫瘤會壓迫膀胱出現(xiàn)尿頻、排尿障礙、尿潴留等，其他還有腹痛、腰酸、下腹墜脹、白帶增多、不孕食繼發(fā)性貧血等。

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。