衛(wèi)生巾與女性健康息息相關(guān)，可以說它是女性健康的“潛在威脅”，建議女性要選用衛(wèi)生，有質(zhì)量保障的衛(wèi)生巾，使用時(shí)要及時(shí)更換。

盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時(shí)更加脆弱，如果使用了不合標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。專家建議，女性應(yīng)盡量在大商場(chǎng)選擇信譽(yù)有保證廠家的產(chǎn)品，同時(shí)仔細(xì)檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號(hào)、防偽標(biāo)志、保質(zhì)期——但這還只是最基本的。

使用2小時(shí)后，每平方厘米表層細(xì)菌可達(dá)107個(gè)。一個(gè)女人，一生中大約需要1.5萬個(gè)衛(wèi)生巾。但這小小的貼身之物，一旦使用不當(dāng)，很可能造成健康隱患。日前，甚至有專家憂慮地提出：衛(wèi)生巾有時(shí)簡(jiǎn)直是女性隨身攜帶的一枚細(xì)菌炸彈，隨時(shí)會(huì)引發(fā)一場(chǎng)或輕或重的疾病。

衛(wèi)生巾更換還應(yīng)更勤快

經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的‘培養(yǎng)基’，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。

有兩種錯(cuò)誤的做法：

一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾，就以為長時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系；

二是在經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換。

有一個(gè)調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。同為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)無太大的差異，而中國女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高，整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。

過敏體質(zhì)的女性其要慎用藥物衛(wèi)生巾

正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過專門的安全檢測(cè)的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質(zhì)問題——跟有人吃蝦、蟹也會(huì)過敏是一個(gè)道理。阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分（最多見的是衛(wèi)生巾中的香精），含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。

專家建議：“皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對(duì)皮膚的刺激小?！绷硗?，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒?，所以更要注意常常更換?！?/p>

衛(wèi)生巾最好兩小時(shí)換一次

張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因?yàn)橛袧嶑钡乃懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實(shí)，經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應(yīng)，好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，才產(chǎn)生了氣味。克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品，同時(shí)勤更換。醫(yī)生還建議：月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會(huì)隨之清爽起來