作為女人，不管是為了將來寶寶有個“好房子”，還是對于自己的健康來說，都要好好地保護好自己的子宮。

不良行為 傷害子宮健康

忽視孕前、產(chǎn)前檢查

做好孕前檢查及懷孕后定期的產(chǎn)前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視了孕前和產(chǎn)前檢查，就不能及時發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽、孕婦和胎兒的異常，很多婦科疾病會導(dǎo)致難產(chǎn)甚至子宮破裂等嚴重后果。

意外懷孕私自采取措施

發(fā)生意外懷孕以后，不少女性出于種種原因采取私自吃藥的措施或到不正規(guī)的診所進行手術(shù)，這樣做的嚴重后果是無法保護好子宮再孕能力，子宮破損嚴重或繼發(fā)感染者甚多，甚至導(dǎo)致不能再懷孕。

畸胎、多胎

由于孕前多種原因?qū)е碌幕ズ投嗵ト菀装l(fā)生難產(chǎn)，從而危及子宮及大人的安全，所以孕期應(yīng)注意檢查，如發(fā)現(xiàn)畸胎、多胎，就應(yīng)采取有效措施，并做好再孕能力的保護。

濫用催生藥

當(dāng)孕婦分娩發(fā)生困難或產(chǎn)程延長時，有經(jīng)驗的醫(yī)生都往往很少用催生針（催產(chǎn)素），其實這是比較科學(xué)的。因為濫用催產(chǎn)素的做法相當(dāng)危險，有可能導(dǎo)致子宮破裂，危害母嬰安全。

不潔性生活

性生活時不講究衛(wèi)生，病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。另外，男性的包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮頸癌的因素之一，所以不僅僅是準(zhǔn)媽媽，準(zhǔn)爸爸也要做好衛(wèi)生工作。

妊娠后性生活

妊娠初期和臨產(chǎn)前兩個月應(yīng)該禁止性生活，否則會引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，也會對子宮造成損害。

性生活紊亂

如果女性性生活放縱，或未成年便開始性生活，將對自己的身心健康造成損害，容易導(dǎo)致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。

作為女人，不管是為了將來寶寶有個“好房子”，還是對于自己的健康來說，都要好好地保護好自己的子宮，因為子宮既是孕育胎兒的器官，又是管理女性內(nèi)分泌的器官，它會分泌多種激素來維持女性內(nèi)分泌的穩(wěn)定。子宮健康的女性，體內(nèi)存在的雌激素水平可以影響其一生的智力狀況，并能決定進入更年期的時間，可以說子宮關(guān)系著女人的一生。所以，子宮需要女人細致的關(guān)心和呵護，不要讓婦科疾病在不知不覺中乘虛而入。

子宮健康對女人重之又重

關(guān)愛女性的生殖健康，就要首先保護好子宮。呵護子宮也是孕育健康的下一代和開始美好的生活的起點。子宮是女性最重要的生殖器官之一，被人們譽為“胎兒的宮殿”、“月經(jīng)的故鄉(xiāng)”和“生命的搖籃”，由此可見，子宮對于人類有多么地重要。然而，從子宮發(fā)育成熟，開始履行自己的繁重使命——形成并排出月經(jīng)、生兒育女，直至衰老退居第二線，始終面臨著各種傷、病的威脅。那么，如何保護好子宮，避免子宮受到傷害呢？

女性進入了生育期，子宮也隨之進入了“多事之秋”。要保護好子宮，在這個時期內(nèi)，首先必須最大限度地降低人工流產(chǎn)的發(fā)生率。那么，為什么要減少做人工流產(chǎn)的次數(shù)呢？由于各種原因所致，女性往往是這一時期的避孕或妊娠失敗的犧牲者（如流產(chǎn)、葡萄胎、宮外孕），在這個過程中，子宮也一次次的遭受到了重創(chuàng)。偶爾一次人工流產(chǎn)，若準(zhǔn)備充分，操作正規(guī)，對子宮的損害尚不嚴重，但反復(fù)人工流產(chǎn)，特別是兩次人流之間相隔時間甚短，子宮則難以承受，常會導(dǎo)致子宮感染或子宮損傷，也會影響再次受孕，對將來的胎兒也有害。比如說流產(chǎn)后月經(jīng)變少，不來月經(jīng)了，叫宮腔粘連綜合癥，流產(chǎn)之后因為刮的過度了，損傷到肌底層了，容易引起宮腔的粘連，以后的懷孕也會影響。假如損傷到基底層，子宮內(nèi)膜就會很薄，子宮內(nèi)膜就像是土壤，如果土壤不肥沃，將來的種子就種植不上，是即使種上了也長不好，有的人出現(xiàn)反復(fù)流產(chǎn)?；谶@種原因，子宮內(nèi)膜會如同肥沃的良田變成了貧瘠的土地甚至鹽堿地，那么將來受孕的機率也會大打折扣甚至不孕。還有人工流產(chǎn)畢竟是造成了一個創(chuàng)面，如果自己的衛(wèi)生習(xí)慣不太好，或者是抵抗力很低，會造成感染，會引起子宮內(nèi)膜的炎癥，輸卵管的炎癥，這些都可以引起繼發(fā)不孕。所以說流產(chǎn)如果能不做，就盡量不要做。引起了繼發(fā)不孕，將給本可美滿幸福的人生、家庭造成終身遺憾。要做好避孕措施，堅持避孕，是保護子宮免受傷害的有效措施。

怎樣解決避孕問題呢？

一定要選擇一種適合自己的可靠的避孕方法：

1、屏障措施：包括避孕套和陰道隔膜（女用避孕套）

2、激素避孕方法：口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達100%，但會出現(xiàn)一些如早孕反應(yīng)的惡心、嘔吐等等的副作用。

3、緊急避孕方法：如果忘記采取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥。但緊急避孕藥僅作為常規(guī)避孕措施失敗的一種補救措施。

4、放置節(jié)育環(huán)：應(yīng)注意不同種類的環(huán)放置時間是不同，有的可于月經(jīng)干凈后3-7天放置，有的需月經(jīng)期放置，具體情況應(yīng)視自己的需求和依據(jù)醫(yī)生的建議而定?？傊簯?yīng)盡量避免人工流產(chǎn)，如果需要手術(shù)，一定要到正規(guī)醫(yī)院接受手術(shù)，以防出現(xiàn)不應(yīng)出現(xiàn)的并發(fā)癥，貽害終身。姐妹們，為了我們自己的身心健康，為了我們自己的生活質(zhì)量，讓我們行動起來，堅持采取適合自己的避孕措施，遠離傷害，保護自己的生殖健康，保護好自己的子宮。