中醫(yī)按摩治療月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)推遲或提前，經(jīng)期不規(guī)律，月經(jīng)量過(guò)多或者過(guò)少，閉經(jīng)等一系列的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為按摩可加速身體血液循環(huán)，可起到養(yǎng)生保健、美容、減肥的作用，同時(shí)對(duì)改善月經(jīng)不調(diào)也具有非常好的效果。中醫(yī)按摩如何治療月經(jīng)不調(diào)呢？下面是中醫(yī)師的詳細(xì)介紹。

1、團(tuán)摩臍周，將左手掌疊放在右手的手背上，在將右手掌心放在肚臍下，適當(dāng)用力按順時(shí)針繞臍團(tuán)摩腹部1～3分鐘，至腹部發(fā)熱為佳，效果可幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣，起到調(diào)理氣血的作用。

2、團(tuán)摩下腹，用左手掌心疊放在右手的手背上，然后將右手掌心放在下腹部，適當(dāng)用力按順時(shí)針、逆時(shí)針作環(huán)形摩動(dòng)1～3分鐘，以皮膚發(fā)熱為佳。如此能起到益氣壯陽(yáng)、讓心腎血管暢通的作用。

3、按揉足三里穴，有說(shuō)多按足三里，補(bǔ)過(guò)一只雞。多按足三里能幫助補(bǔ)脾健胃，調(diào)和氣血。將中指指腹放在同側(cè)足三里穴上，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘即可。

4、揉按關(guān)元穴，首先將右手半握拳，拇指伸直，然后將拇指腹放在關(guān)元穴，適當(dāng)用力揉按0.5～1分鐘，能幫助滋養(yǎng)肝腎，調(diào)經(jīng)止痛。

中醫(yī)治療子宮內(nèi)膜異位癥

調(diào)查顯示：中年婦女患子宮內(nèi)膜異位癥機(jī)率約為15%-20%；其發(fā)病年齡多在30-49歲之間。生育期婦女的發(fā)病率，約占不孕癥患者的70-80%，嚴(yán)重影響婦女的身心健康、工作及生育。中醫(yī)認(rèn)為，其病機(jī)多由氣滯血瘀，寒凝痰阻、肝腎虧損、氣血運(yùn)行不暢所致。

慎言祛瘀湯：丹參15g，赤芍12g，川芎10g，三棱12g，莪術(shù)12g，柞木枝10g，石見(jiàn)穿10g，益母草15g，雞血藤15g，仙茅12g，熟地12g，枸杞12g，生蒲黃10g，紫石英10g。

制劑用法：：加水泡至藥面上，大火煎開(kāi)，再小火煎10分鐘即可，每日1劑，2次分服，3個(gè)月為1療程。

適應(yīng)病證： 子宮內(nèi)膜異位癥，痛經(jīng)，伴見(jiàn)月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)，不孕，內(nèi)膜異位囊腫。

中醫(yī)如何治療經(jīng)期延長(zhǎng)的？

經(jīng)期延長(zhǎng)是指行經(jīng)時(shí)間超過(guò)7天以上，甚至淋瀝半月方凈，而月經(jīng)周期基本正常的病證，又稱(chēng)“月水不斷”、“經(jīng)事延長(zhǎng)”等。

經(jīng)期延長(zhǎng)的治療，當(dāng)以固沖止血調(diào)經(jīng)為法，以使經(jīng)期縮短。氣虛者益氣攝血，虛熱者滋陰清熱，濕熱者清熱利濕，血瘀者活血祛瘀。但固澀者不可澀滯太過(guò)，以防凝瘀；祛瘀時(shí)又不可過(guò)于猛浪，以免瘀去陰傷。

（1）氣不攝血

治法：益氣攝血，固沖調(diào)經(jīng)。

處方：舉元煎（《景岳全書(shū)》）加阿膠、炒艾葉、烏賊骨。方中人參、黃芪、白術(shù)、甘草益氣健脾攝血；升麻升舉中氣；阿膠養(yǎng)血止血；炒艾葉暖宮止血；烏賊骨固沖止血。全方共奏補(bǔ)氣攝血、固沖調(diào)經(jīng)之效。若經(jīng)量多者，酌加炮姜炭、五味子、牡蠣以溫經(jīng)固澀止血；伴有經(jīng)行腹痛、有血塊者，酌加三七、茜草、益母草以化瘀止血；若氣血兩虛，頭暈心悸，失眠多夢(mèng)，可用歸脾湯（《濟(jì)生方》）養(yǎng)血安神。

（2）陰虛血熱

治法：滋陰清熱，寧沖止血。

處方：兩地湯（《傅青主女科》）合二至丸（《醫(yī)方集解》）。方中生地、地骨皮、玄參、麥冬滋陰清熱；白芍、阿膠養(yǎng)血調(diào)經(jīng)；女貞子、旱蓮草滋養(yǎng)肝腎，調(diào)經(jīng)止血。全方共奏滋陰清熱、止血調(diào)經(jīng)之效，且滋陰不滯血，止血不留瘀。上方可酌加知母、丹皮、茜草以增清熱涼血之功；若口渴甚者，酌加天冬、天花粉以滋陰生津止渴；潮熱明顯者，酌加白薇以清虛熱；若屬肝郁化火，口苦煩躁者，可加丹皮、炒山梔以清肝瀉火。

若陰虛相火偏旺，心煩失眠，大便干結(jié)者，可用固經(jīng)丸（《醫(yī)學(xué)入門(mén)》）滋陰降火。

（3）濕熱蘊(yùn)結(jié)

治法：清利濕熱，調(diào)經(jīng)止血。

處方：四妙散（《成方便讀》）加敗醬草、地榆、銀花、側(cè)柏葉。方中蒼術(shù)、黃柏清下焦?jié)駸?；薏苡仁健脾利水滲濕；牛膝活血祛瘀，引血?dú)w經(jīng)；敗醬草、銀花清熱解毒利濕；地榆、側(cè)柏葉清熱涼血止血。全方共奏清熱化濕、調(diào)經(jīng)止血之功。若熱重者，加炒黃連、連翹、蒲公英以清熱解毒；濕重者，加白茅根、豬苓以加強(qiáng)利水滲濕之作用；腹痛明顯者，加延胡索、沒(méi)藥以活血祛瘀止痛。

本證亦可選用固經(jīng)丸（《醫(yī)學(xué)入門(mén)》）加減治療。

（4）瘀滯胞脈

治法：活血祛瘀，止血調(diào)經(jīng)。處方：桃紅四物湯（《醫(yī)宗金鑒》）合失笑散（《太平惠民和劑局方》）。方中四物湯養(yǎng)血和血調(diào)經(jīng)，桃仁、紅花活血祛瘀；蒲黃、五靈脂祛瘀止血。全方活血祛瘀，養(yǎng)血止血。若經(jīng)血量多，加茜草、烏賊骨固澀止血；若瘀滯化熱，口渴心煩，大便干結(jié)，舌暗紅苔薄黃者，酌加生地、黃芩、藕節(jié)炭以清熱化瘀止血。

另外，可選服桂枝茯苓丸（《金匱要略》），每次1丸，每日3次。