子宮肌瘤是女性最為常見的一種良性腫瘤，大多沒有什么顯著癥狀，目前發(fā)病原因尚不明確，如果沒有及時治療可導致女性不孕、流產(chǎn)、尿頻、排尿障礙等危害，是女性健康的一大殺手。

　　月經(jīng)期間經(jīng)血過多

　　婦科專家介紹：經(jīng)期，正常的衛(wèi)生間用量是平均一天換四五次，如果超過了那就是月經(jīng)過量。月經(jīng)過多和子宮肌瘤有關(guān)，引起月經(jīng)血過多的多數(shù)是肌間和粘膜下兩種類型的子宮肌瘤。女性需要注意的是，子宮內(nèi)膜息肉其實是一種慢性炎癥性的病變，近年來子宮頸癌的發(fā)病率越來越高，并且有逐漸年輕化的趨勢。子宮頸癌最初引起的癥狀是性交后的出血，這個情形在行經(jīng)前后尤其突出。如果出現(xiàn)進行性增多的月經(jīng)，或合并其它月經(jīng)異常，如：月經(jīng)周期縮短，經(jīng)期延長，不規(guī)則出血，或出現(xiàn)性交后出血等。

　　從細節(jié)入手預防子宮肌瘤

　　1、定期體檢是女性朋友必不可少的健康護身符，如果發(fā)現(xiàn)陰道發(fā)癢、分泌物增多并出現(xiàn)異味以及下腹部或腰部疼痛時，應警惕婦科炎癥并及時體檢。

　　2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，采用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔干燥，炎癥未完全治愈時，應避免房事。春夏季，女性應盡量少用護墊，以免滋養(yǎng)細菌導致陰道炎或?qū)m頸炎;不濫用護理液；不穿緊身不透氣的內(nèi)褲，每日換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲一定要單獨洗，放置陽光下暴曬以防止交叉感染。

　　3、平時要多喝水，均衡飲食，多吃魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。