吃貨要警惕:吃出來的宮頸癌
宮頸癌是全球婦女中僅次于乳腺癌和結(jié)直腸癌的第3個(gè)常見的惡性腫瘤,在發(fā)展中國家是僅次于乳腺癌居第2位常見的惡性腫瘤,是最常見的女性生殖道惡性腫瘤。很多女性都擔(dān)心自己會不會患上宮頸癌,但是很多人都不知道其實(shí)太補(bǔ)也會補(bǔ)出宮頸癌。下面就為大家介紹宮頸癌的3個(gè)誘因。
一、多年吃雪蛤 吃出宮頸癌
吃出來的癌癥并不是危言聳聽,有位南京患者的例子就特別典型。這位南京患者是做服裝生意的,年紀(jì)很輕,二十八九歲,人長得很標(biāo)致,皮膚特別好,但被查出了宮頸癌。在就診時(shí)患者的姐姐一直在旁邊強(qiáng)調(diào)患者生活非常規(guī)矩,潛臺詞就是沒有不良的性生活習(xí)慣??紤]到患者的皮膚狀態(tài),醫(yī)生就詢問患者是否經(jīng)常進(jìn)食美容補(bǔ)品,結(jié)果患者表示,為了美容,從二十歲開始她就經(jīng)常進(jìn)食雪蛤。醫(yī)生表示,患者的疾病應(yīng)當(dāng)和長期進(jìn)食雪蛤有關(guān)系。
宮頸癌的誘因不止一種,體內(nèi)雌激素水平過高是其中之一。雪蛤是雌性林蛙的性腺體,富含雌激素,可以使皮膚變姣好,但長期食用也會增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。像雪蛤、蜂膠類動物來源的補(bǔ)品,大家要謹(jǐn)慎。
二、過食紅肉 也增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)
很多人不知道的是,動物性食物,尤其是紅肉和加工肉類,也會增加癌癥的發(fā)病率。所謂紅肉,是通俗的說法,指的是肌纖維偏紅色的肉,主要是豬、牛、羊肉等等。隨著生活水平的提高,人們的肉類食用量也在增加,但是它潛在的隱憂和問題非常多,包括動物的飼養(yǎng)方式、抗生素和生長激素的殘留等等,這些食品添加劑累積到我們身體中,會增加肝腎的負(fù)擔(dān)。
世界癌癥研究基金會曾出版過的《食物、營養(yǎng)、身體活動和癌癥預(yù)防》中就指出,大量的研究結(jié)果顯示,紅肉和結(jié)直腸癌的發(fā)生有明確關(guān)系,同時(shí)也可能會增加胰腺癌發(fā)生的危險(xiǎn)性。但這并不是意味著不能吃紅肉,而是要葷素搭配,每周紅肉的攝入量要少于500克,最好控制在350克以下,并且盡量少吃加工的肉制品。
三、老年人進(jìn)補(bǔ) 要悠著點(diǎn)
癌癥和生活方式、生活水平密切相關(guān),根據(jù)目前癌癥發(fā)病的誘發(fā)因素,從營養(yǎng)學(xué)角度,習(xí)慣上把癌癥分為“貧癌”和“富癌”。以往中國癌癥多發(fā)的是“貧癌”——生活水平低下、營養(yǎng)不足、衛(wèi)生條件差等因素導(dǎo)致的陰道癌、食管癌、子宮頸癌等等,現(xiàn)在多是和營養(yǎng)過剩、富營養(yǎng)化關(guān)系密切的癌癥,如肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌等等。
現(xiàn)在生活條件好了,很多老年人對健康很重視,有的子女也會給父母買各種補(bǔ)品,但其中很多是不必要的。比如蛋白粉,我們?nèi)粘o嬍持袛z入的蛋白質(zhì)如今已經(jīng)是足夠甚至是過甚的,如果不是體質(zhì)特別差的,根本沒有必要多補(bǔ)蛋白粉,特別是已經(jīng)患癌的患者,盲目進(jìn)補(bǔ)結(jié)果反而是為癌癥提供充足的營養(yǎng)。正確的做法應(yīng)該是根據(jù)自身的營養(yǎng)需要“量入為出。
(責(zé)任編輯:嚴(yán)毓芳 )
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