女性患子宮肌瘤試試阿膠魚肚羹
原料：阿膠10克，魚肚(泡發(fā)好的)200克，枸杞子15克，蝦仁50克。
制法：
1. 阿膠加水及少許黃酒先煎溶化，魚肚切成條狀，與蝦仁一起放入油(油食品)鍋中爆一下，加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘，加蔥、鹽、味精后即可。
2. 可作菜肴吃，每天吃一次，連吃5-7天。
功效：補(bǔ)腎養(yǎng)陰，補(bǔ)血(補(bǔ)血食品)健脾，和營軟堅(jiān)。適用于子宮肌瘤，月經(jīng)不暢者食用。
（責(zé)任編輯：黃俏紅 ）
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