乳房是女性比較脆弱的部位，其中沒有骨骼、肌肉的支撐，只有部分纖維、脂肪以及腺體，而這些物質(zhì)還會(huì)隨著身體中內(nèi)分泌的變化而發(fā)生變化。由于乳房容易受到眾多因素的影響，因此生活中不注意一些動(dòng)作或習(xí)慣容易對(duì)乳房造成傷害，使得乳房過早下垂。

　　現(xiàn)在很多女性都想擁有苗條的身材，為此，她們不惜采用一切能夠想到的、做到的減肥方法，以達(dá)到減肥目的，殊不知這也是造成乳房衰老的重要原因。女性經(jīng)過青春期雌性激素的大量分泌，乳房發(fā)育往往很快，通常在短時(shí)期內(nèi)就會(huì)達(dá)到成人的水平。這時(shí)乳房內(nèi)部增長最快的實(shí)為脂肪組織，如果保護(hù)不當(dāng)，如穿了不合適的內(nèi)衣，或者害羞總是含胸，容易導(dǎo)致乳房下垂。不過，依仗著年輕以及充滿活力的身體，大多數(shù)女人都能度過這段容易對(duì)乳房造成傷害的時(shí)光，真正的傷害是成年后的減肥運(yùn)動(dòng)。

　　女性乳房在快速增長期增長的脂肪組織，在青春期后很長一段時(shí)間都是乳房的主體，當(dāng)你通過不吃飯、一味健身或者按摩想要快速減肥時(shí)，身體中大量脂肪都被消耗掉了，包括乳房中的脂肪，于是就造成了脂肪組織減少，但皮膚、纖維組織以及腺體不變的情況，乳房自然下垂。

　　日常生活中工作、生活、精神壓力大時(shí)，人體細(xì)胞代謝減慢，容易造成某些組織衰老，乳房中纖維組織和脂肪組織也容易受到壓力因素的影響，導(dǎo)致乳房支撐力不足，開始下垂的情況。此外，如果乳房遭受到粗野、強(qiáng)烈的外力擠壓或外傷，導(dǎo)致乳房內(nèi)氣血瘀滯，也容易造成乳房過早衰老現(xiàn)象。

　　女性的乳房最容易受到哺乳的影響。女性在懷孕和哺乳期時(shí)，乳房因擔(dān)負(fù)著哺乳嬰兒，分泌乳汁的任務(wù)，乳房內(nèi)腺體急劇增大，此時(shí)乳房部位的皮膚也隨著乳房的增大而延伸了，當(dāng)哺育停止后，乳房腺體組織的收縮速度遠(yuǎn)比乳房部位皮膚快得多，導(dǎo)致乳房下垂，有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)哺乳停止后腺體萎縮，乳房皮膚出現(xiàn)褶皺的情況。雖然女性哺乳是導(dǎo)致女性乳房衰老的重要原因，看似無法避免，但只要按照乳房的發(fā)展規(guī)律細(xì)心呵護(hù)，也能避免乳房下垂或塌陷出現(xiàn)褶皺的情況。