按摩三陰交 防治婦科病的萬靈丹
“下輩子再也不做女人了!”我們常常會(huì)聽到女性朋友們這樣咬牙切齒般的“毒誓”。是啊,做女人難,不但要撐起半邊天,還要承受婦科病的折磨。就像一張巨大的天網(wǎng),婦科病幾乎罩住了所有的婦女朋友,縱然你家資萬貫、學(xué)富五車、風(fēng)華絕代,都難逃其毒爪。
為了讓這半邊天不至于崩塌,男性朋友都有義務(wù)和責(zé)任來呵護(hù)女性朋友的健康。在我看來,絕大多數(shù)的婦科病的治療,雖然看似原因萬千,但大都與肝氣不舒、脾胃虛寒、腎陰不足有關(guān)。因此,治療婦科病,可以從肝、腎、脾入手。當(dāng)然,最簡單易行的,我還是推薦運(yùn)用我們隨身攜帶的萬靈丹--經(jīng)絡(luò)穴位。
三陰交是足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)三經(jīng)交會(huì)之穴。消化不良、腹脹腸鳴、腰膝冷痛、月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下、胸肋脹痛……總之,但凡脾、腎、肝的問題,都可以用用這個(gè)穴位,未必穴到病除,但是定有裨益。
如何找到這個(gè)穴位呢?就在小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖(腳踝內(nèi)側(cè)那個(gè)拱起的骨頭下緣)直上3寸的地方,就是三陰交所在的部位。只要方便,都可以用大拇指按摩3~5分鐘。一般而言,先按摩右腿上的,再按摩左腿上的,交替進(jìn)行。一般女性的手都比較涼,這時(shí)如果能讓其先生或者男友為其按摩此穴,效果可能會(huì)更強(qiáng)一些。
子宮穴——看到這個(gè)名稱,可能不少女性朋友就明白了七八分:“這是專為我們而存在的吧?”確實(shí),這是女性朋友的福穴。調(diào)經(jīng)理氣,月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下、痛經(jīng)、腰酸腿冷等,都可以讓它來解決。下腹部,當(dāng)臍中(肚臍眼的中心)下4寸,中極旁開3寸的地方,就是這個(gè)穴位,這里要提醒各位女士,此處的寸不是我們平時(shí)說的長度“寸”,穴位所用的寸全名為“同身寸”,大約相當(dāng)于自己中指中間那段指節(jié)的長度。只要環(huán)境允許,都可以用大拇指按摩此穴3~5分鐘。也可以用熱鹽袋來敷。不過,建議有身孕的朋友,暫不刺激此穴。
(責(zé)任編輯:余莎 )
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