作為女性“奪命殺手”，乳腺癌占女性所罹患的全部惡性腫瘤的23%?！度橄侔┡R床實踐指南(中國版)》專家組成員、北京醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院腫瘤科李惠平教授介紹，近十年來，我國乳腺癌發(fā)病率增加了47%，尤其在京津滬等大中城市，乳腺癌已成為威脅女性身體健康的最主要疾病之一。

　　人們熟知的乳腺癌危險因素包括晚生育、不生育、不哺乳、遺傳因素、乳腺疾病史、體力活動少、鍛煉少、體重指數(shù)高等。

　　不過，北京醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院去年啟動的“乳腺癌危險因素研究項目”則顯示，一些新的風(fēng)險因素也可導(dǎo)致乳腺癌?！拔覀儼l(fā)現(xiàn)，累計胸部X線次數(shù)多可提高患乳腺癌的風(fēng)險。其次，有些乳腺癌病例有過多服用含維生素E的藥物的記錄?！崩罨萜街赋?，維生素E會促進性激素分泌，使女性雌性激素濃度增高也有可能增加乳腺癌發(fā)生的危險。

　　26%的乳癌患者曾遭遇突發(fā)事件打擊

　　研究還顯示，經(jīng)歷突發(fā)事件導(dǎo)致精神痛苦，也是乳腺癌的誘發(fā)條件。有26%的受訪患者明確表示，患病前都經(jīng)歷了不同的突發(fā)事件，如家庭成員故去、經(jīng)濟困難、工作出現(xiàn)變故或壓力過大等。這一結(jié)論恰與中醫(yī)認為乳腺癌為“情志內(nèi)傷”致病的觀點相契合。

　　李惠平建議，女性要堅強、理性，提高對突發(fā)事件處理的能力，理性面對突發(fā)事件，學(xué)會疏解、轉(zhuǎn)移不良情緒。在健康體檢時，可參考美國做法，即只有50歲以上者體檢時進行胸部攝片。此外，合理的膳食結(jié)構(gòu)，正確的胸罩佩戴方式，有意識地縮短每天戴文胸的時間，多吃豆制品、水果和蔬菜等這些生活習(xí)慣都有可能降低乳腺癌的發(fā)生幾率。

　　小貼士：多久做一次乳腺檢查?

　　廣東省中醫(yī)院乳腺科副主任劉曉雁副主任醫(yī)師表示，對于乳腺疾病既要重視早期篩檢，不放過病變的蛛絲馬跡，也要防范“乳腺癌恐慌”，以免病急亂投醫(yī)。她建議，35歲以下的女性，每年可做一次乳腺B超。B超對小于一厘米的結(jié)節(jié)和囊性增生比較敏感。35歲至40歲的女性可根據(jù)乳房情況，咨詢醫(yī)生意見，選擇胸部基礎(chǔ)攝片等檢查項目。年過40歲的女性，如果不屬于乳房腺體致密型，最好選擇每年做一次鉬靶檢查。