許多女性在月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象，重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難忍。這是因為乳房的腺體與子宮內(nèi)膜一樣，也會隨著月經(jīng)周期的變化而出現(xiàn)經(jīng)前增生期和經(jīng)后復(fù)原期的變化。這些反應(yīng)一般在月經(jīng)前7~14天出現(xiàn)，來潮前2~3天加重。

　　行經(jīng)后癥狀逐漸減輕和消失，醫(yī)學(xué)上把這些變化比較明顯的癥狀叫經(jīng)前期緊張征，屬于正常的生理現(xiàn)象，有此現(xiàn)象的女性不必憂心忡忡，背上沉重的思想包袱。但是如果情況較為嚴(yán)重，還是需要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，以便及早排除存在乳腺方面疾病的可能性。

　　若是每次經(jīng)前乳房脹痛特別明顯，而月經(jīng)來潮后，疼痛就會減輕或消失，局部腫塊也可能縮小。經(jīng)前乳房周期性脹痛是乳房小葉增生癥的一個重要標(biāo)志，建議你及時到醫(yī)院專科進行詳細檢查。如果發(fā)現(xiàn)乳腺增生，癥狀輕的，一般無須治療；癥狀嚴(yán)重的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量地服用雄激素，有較好的效果。

　　患有周期性乳房脹痛的女性，一方面應(yīng)保持良好的情緒，注意生活規(guī)律和勞逸結(jié)合；另一方面要講究科學(xué)飲食，節(jié)制富含高脂肪類的食物，膳食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果。