許許多多的女性都被同一個(gè)問(wèn)題所困擾，這就是女性痛經(jīng)！每個(gè)月的那幾天對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)都會(huì)造成干擾，特別是心理和生理，有時(shí)疼痛難忍甚至?xí)斐尚菘?。尤其在溫度較低的時(shí)候痛楚總是揮之不去，難以形容，讓人崩潰。姐妹們你們知道嗎？女人的痛經(jīng)也是有級(jí)別的，來(lái)測(cè)測(cè)你屬于哪一級(jí)？

　　影響工作學(xué)習(xí)：2分；

　　伴腰部酸痛 ：1分；

　　伴惡心嘔吐：1分；

　　伴肛門(mén)附脹：1分；

　　用一般止痛措施疼痛暫緩：1分；

　　用一般止痛措施不緩解：2分；

　　疼痛一天以內(nèi)：1分；

　　疼痛期每增1天：2分；

　　腹痛難忍：2分；

　　腹痛明顯：1分；

　　坐臥不寧：2分；

　　休克：4分；

　　面色蒼白：1分；

　　冷汗淋漓：2分；

　　四肢厥冷：2分；

　　需臥床休息：2分；

　　自算經(jīng)期表現(xiàn)分?jǐn)?shù) (基礎(chǔ)分10分)

　　結(jié)構(gòu)分析

　　重度三級(jí)：積分為26—30分

　　拉響警鐘，目前的生理疼痛已經(jīng)達(dá)到了嚴(yán)重的程度。對(duì)于年輕女孩而言，重度生理疼痛不僅影響學(xué)習(xí)，對(duì)身體發(fā)育也有嚴(yán)重影響。對(duì)于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能誘發(fā)不孕癥、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查明引起痛經(jīng)的原因，在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

　　中度二級(jí)：積分為16—24分

　　此類(lèi)疼痛可適當(dāng)選擇藥物治療，采用溫和有效的中藥產(chǎn)品對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理是一種很健康的方式。中醫(yī)學(xué)在原發(fā)性痛經(jīng)方面積累了豐富的治療經(jīng)驗(yàn)，目前市面上具有溫經(jīng)活血化瘀作用的中藥選擇較多，但是缺乏專(zhuān)業(yè)治療生理痛的中藥。

　　輕度一級(jí)：積分為10—14分

　　此類(lèi)疼痛可通過(guò)心理、飲食的調(diào)節(jié)緩解，適當(dāng)飲用姜茶、紅糖水、玫瑰花茶，將可達(dá)到緩解疼痛的作用。

　　根據(jù)痛經(jīng)程度可分為3度

　　(1)輕度：經(jīng)期或其前后小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅(jiān)持工作，無(wú)全身癥狀，有時(shí)需要服止痛藥。

　　(2)中度：經(jīng)期或其前后小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛，惡心嘔吐，四肢不溫，用止痛措施疼痛暫緩。

　　(3)重度：經(jīng)期或其前后小腹疼痛難忍，坐臥不寧，嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)和日常生活，必須臥床休息，伴腰部酸痛，面色蒼白，冷汗淋漓，四肢厥冷，嘔吐腹瀉，或肛門(mén)墜脹，采用止痛措施無(wú)明顯緩解。

　　很多女性都受著痛經(jīng)的困擾，她們常常會(huì)有疑問(wèn)：痛經(jīng)會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?痛經(jīng)與不孕的關(guān)系十分密切，據(jù)臨床觀察，不孕患者

　　中約有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經(jīng)。大量臨床資料表明，不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56%，并且發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)一旦消除，患者也隨即受孕。由此可見(jiàn)痛經(jīng)與不孕的關(guān)系確實(shí)是非常密切的，同時(shí)也表明古人所謂“種子先調(diào)經(jīng)，經(jīng)調(diào)孕自成”的觀點(diǎn)正確。乳腺增生中醫(yī)稱之為“乳癖”。其臨床特點(diǎn)是單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi)生有腫塊，平時(shí)輕微作痛或不痛，一般在月經(jīng)將來(lái)潮時(shí)有腫塊增大并作痛或加重，多發(fā)生在20～40歲之間的婦女。從臨床觀察來(lái)看，約有1/3以上的痛經(jīng)病人伴有乳腺增生病，和痛經(jīng)的關(guān)系較為密切。如果你痛經(jīng)達(dá)到重度，那么你很有肯能會(huì)不孕。

　　許多女生面對(duì)生理疼痛時(shí)，總是認(rèn)為忍忍就過(guò)去了，更有一部分女生依賴服用止痛藥來(lái)緩解疼痛，殊不知，長(zhǎng)期服用止痛片將給身體帶來(lái)極大的副作用。健康專(zhuān)家提醒，如果可以準(zhǔn)確判斷你的疼痛程度，就可以很快找到健康的、適當(dāng)?shù)闹委煼绞健４送?，無(wú)論身體是否已觸及疼痛的警戒線，都應(yīng)隨時(shí)調(diào)整自己的不良情緒，使自己從容的面對(duì)生活壓力，是減少生理疼痛的必要環(huán)節(jié)。

　　小貼士：忍無(wú)可忍，無(wú)須再忍，測(cè)試的女性朋友如果達(dá)到重度三級(jí)，那么建議及時(shí)上醫(yī)院診治，不要再忍了！