疫情期間學(xué)生用眼時長超標2倍 近視率增加11.7%
8月29日,“第二屆國民視覺健康高峰論壇”成功舉辦。會上,人民網(wǎng)輿情數(shù)據(jù)中心與中南大學(xué)愛爾眼科學(xué)院聯(lián)合發(fā)布了《2020中國青少年近視防控大數(shù)據(jù)報告》(下稱《報告》)?!秷蟾妗冯S機抽取來自全國8759名云夾活躍用戶的近6900萬條有效數(shù)據(jù),對2020年青少年用眼行為、視覺環(huán)境及近視認知情況等方面進行了研究。
《報告》數(shù)據(jù)顯示:與2019年底相比,今年疫情發(fā)生后半年來學(xué)生近視率增加了11.7%。2020年1至7月份,青少年平均每日戶外有效暴露時長嚴重不足,僅為32.3分鐘,尚未達到推薦值的三分之一,使得孩子們近視發(fā)生發(fā)展的危險極大增加,網(wǎng)課時長也直接影響青少年視力。
中華醫(yī)學(xué)會眼科分會眼視光學(xué)組副組長楊智寬(左一)主持“專業(yè)對話——疫情防控常態(tài)化下的視覺健康”圓桌論壇
疫情期間用眼時長增加 半年來學(xué)生近視率增加了11.7%
根據(jù)國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示,2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%,也就是說,我國兒童青少年每兩人就有一人近視。兒童青少年近視已成為中國視力損傷的主要原因。
今年新冠肺炎疫情防控期間,大規(guī)模線上教學(xué)的開展,給兒童青少年近視防控帶來了新的巨大挑戰(zhàn)。據(jù)教育部對9省份14532人的最新調(diào)研顯示,與2019年底相比,半年來學(xué)生近視率增加了11.7%,其中小學(xué)生近視率增加了15.2%、初中生增加了8.2%,高中生增加了3.8%。
鑒于日益嚴峻的青少年近視防控形勢,2020年1至7月份,中南大學(xué)愛爾眼科學(xué)院收集了8759名6至17歲兒童青少年的共計近6900萬條疫情期間的用眼行為和視覺環(huán)境數(shù)據(jù),并對這些海量的用眼行為數(shù)據(jù)進行了詳細分析,最終以此為核心內(nèi)容形成了《2020中國青少年近視防控大數(shù)據(jù)報告》。
《報告》數(shù)據(jù)顯示:在用眼時長方面,青少年平均每天用眼時長在4小時以上,超過推薦值(<2小時)的2倍有余。
稍令人感到欣慰的是,用眼距離比過去有所改善,全天用眼平均距離為32.3厘米,已有超過八成青少年用眼距離大于33厘米,但仍有17.7%的青少年平均每日用眼距離低于標準線。
戶外活動時間不足等 或成為學(xué)生視力下降主因
科學(xué)研究表明,保持每天2小時、每周14小時以上的戶外活動,可讓青少年近視發(fā)生率降低10%以上。
根據(jù)《報告》,2020年1至7月,青少年平均每日戶外有效暴露時長嚴重不足,僅為32.3分鐘,尚未達到推薦值的三分之一,使得孩子們近視發(fā)生發(fā)展的危險極大增加,這也可能是半年來學(xué)生近視率增加11.7%的主要原因之一。
《報告》特別指出,青少年近視防控需要“光合作用”,堅持戶外活動必不可少。疫情防控常態(tài)化后,在確保安全的情況下,更需要鼓勵學(xué)生多參與戶外活動。
閱讀環(huán)境的光照值也是影響近視發(fā)生發(fā)展的重要外部環(huán)境因素。報告顯示,疫情期間青少年平均閱讀環(huán)境光照僅為109.7勒克斯,遠遠低于推薦值(125勒克斯以上)。
疫情期間,各地“停課不停學(xué)”,學(xué)生居家“上網(wǎng)課”成為主流。據(jù)教育部最近發(fā)布的調(diào)研結(jié)果顯示:每天上網(wǎng)課總時長一個小時以內(nèi)的,近視檢出率是45.8%,超過4小時的則提升至76.7%,網(wǎng)課時長對孩子視力產(chǎn)生了非常直接的影響,也成為加劇近半年學(xué)生近視率增長的一大主因。
高度近視可致盲,近視謠言與認知誤區(qū)亟待破除
伴隨著近視率不斷攀升的同時,社會對近視防控仍存在諸多誤區(qū),近視矯正市場亟待整頓。《報告》從多方面解讀了近視防控的認知誤區(qū)及謠言傳播。“近視是能夠治愈的”“戴眼鏡會導(dǎo)致眼睛變形”“散瞳對孩子眼睛不好”“戴上眼鏡會讓度數(shù)越來越深”“通過針灸、按摩等方式可以治愈近視”等是傳播度較高的謠言。
“近視防控已成為舉國關(guān)注的話題,仍然任重道遠。決不能人云亦云,放任謠言肆意發(fā)展。”中華醫(yī)學(xué)會眼科分會眼視光學(xué)組副組長楊智寬教授指出,近視眼特別是高度近視眼將給眼健康帶來巨大危害,高度近視(近視度數(shù)>600度)是致盲最重要的病因之一,而且一旦進入高度近視的病理性變化是不可逆的損傷,所以一定要杜絕謠言,形成科學(xué)的近視防控觀,對于高度近視可能發(fā)生病理變化的人群,給予高度關(guān)注。
楊智寬教授提出,在防控近視眼的策略上要牢記三點:一是做好預(yù)防,降低近視眼的總體發(fā)病率;二是控制近視進展,預(yù)防高度近視的發(fā)生;三是如果已成為高度近視眼,則要極力防止產(chǎn)生并發(fā)癥。
暨南大學(xué)附屬廣州愛爾眼科醫(yī)院視光科主任李劍華強調(diào),近視防控需要全社會的參與,需要綜合管制。
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(責(zé)任編輯:麥瓊璇 通訊員:林郁珍)
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