隨著年齡的增長視力也會慢慢的下降，部分人群會出現(xiàn)視力突然下降、干眼癥以及眼睛瘙癢等，秋季必須好好的呵護眼睛，防止對視力帶來嚴重的損傷。

秋季眼睛容易出現(xiàn)哪些異常？

1、眼睛干澀

干眼癥的人群在秋季會出現(xiàn)明顯的癥狀，眼睛淚液分泌不足，再加上缺少一定的水分所引起的。此類人群應該多喝水，多吃富含維生素c以及維生素e比較豐富的蔬菜和水果，不能喝含糖飲料。要控制用眼的時間，不能過度的使用眼。也可以選擇沒有任何抗生素以及防腐劑成分的護眼產(chǎn)品，即使長時間使用也不會影響到眼睛內(nèi)部環(huán)境，維持了淚液分泌平衡。對于睡眠時眼瞼閉合不全的人群可以戴上眼罩。

2、眼睛發(fā)炎

秋季是流感的高發(fā)時間段，即使病情得到痊愈之后也有可能在角膜里面會殘留流感病毒，從而誘發(fā)病毒性的角膜炎。角膜里面沒有任何的血管，容易讓流感病毒侵入，而且使用抗病毒的藥物對角膜里面的病毒不起任何的作用。秋季要積極的預防流感，多參加體育鍛煉，適當?shù)倪M行戶外活動來增強抵抗力和免疫力，居住的房間應該多注意通風，貼身的衣服勤換勤洗并且放在太陽下暴曬，抵抗力比較弱的人群可以在中醫(yī)的指導下選擇中藥材來調(diào)養(yǎng)。

3、眼壓不穩(wěn)定

秋季早晚溫差大，一早一晚的氣溫下降，對于青光眼來說屬于兇險的季節(jié)。在秋季青光眼高發(fā)，這屬于慢性眼病，若是沒有得到有效治療的話有可能會致盲。秋季若是出現(xiàn)不明原因的頭痛，惡心嘔吐以及眼睛發(fā)脹切不可忽視，及時去醫(yī)院做眼壓檢查，在醫(yī)生的指導下合理的使用藥物控制好眼壓。

4、看東西模糊

眼睛有明顯的不適感，看東西模糊會影響到正常的工作以及生活，讓人們的視野變得更加狹窄。當視覺下降的時候，也會對感覺器官帶來一定的損傷，從而引發(fā)心理上的一系列反應，所以必須要好好的保護視力健康。

溫馨提示

盡量減少玩手機以及電腦的時間，每用眼一個小時要遠眺10分鐘或者做做眼保健操，不能長時間的佩戴隱形眼鏡。多吃富含葉黃素比較豐富的蔬菜和水果，不能亂使用一些藥物，60歲以上的人群每年需要去醫(yī)院做一次眼科檢查。