干眼癥的話，近年來，發(fā)生的頻率是越來越高，一單發(fā)病，可表現(xiàn)為眼睛干澀、怕風(fēng)、畏光、灼熱疼痛、暫時性視力模糊等，嚴(yán)重的還可表現(xiàn)為紅腫充血、影響視力，極其影響我們的心情與生活，那干眼癥是怎么回事呢？日常生活中我們應(yīng)該怎么預(yù)防呢？它又可以怎么治療呢？一起來看看吧！

干眼癥形成的原因

（1）、水液層淚腺淚液分泌不足：是*常見之干眼原因；先天性無淚腺、年紀(jì)老化淚腺功能降低，或是一些自體免疫疾病造成淚腺發(fā)炎、外傷、感染、自律神經(jīng)失調(diào)、長期點(diǎn)某些眼藥水（如某些治療青光眼之藥物）或是服用某些藥物（如某些高血壓用藥、鎮(zhèn)定劑？？等），都會造成淚液分泌不足；至于長期戴隱形眼鏡，由于減少角膜之敏感度，有時也會影響淚液之分泌。

（2）、由于眼瞼疾病造成眼瞼皮脂腺功能不良等引起的油脂層分泌不足。

（3）、像慢性結(jié)膜炎、灼傷或者維他命A缺乏的話，會導(dǎo)致粘液素層的分泌不足，從而引起干眼癥。

（4）、眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良，眨眼次數(shù)減少（如長時間專心開車、一直盯著看電視、打計(jì)算機(jī)而減少眨眼次數(shù)）、長時間在冷氣房工作或戶外強(qiáng)風(fēng)燥熱之工作環(huán)境造成的淚液蒸發(fā)過度、淚膜分布不均勻。

干眼癥的治療方法

需要明確的一點(diǎn)是，干眼癥治療的話主要目的是在于緩解、減輕干眼的癥狀，使角膜免受傷害。

（1）、如果是輕度的干眼癥的話，可以通過眼藥水或者眼膏等來緩解，或者通過熱敷與按摩也可以促進(jìn)淚液的一個分泌。

（2）、如果是中度的干眼癥的話，可以添加滴眼藥水的次數(shù)，或者佩戴擋風(fēng)保濕的眼鏡、降低室內(nèi)的溫度等。

（3）、如有必要，可以進(jìn)行眼球覆蓋或者進(jìn)行眼瞼縫合術(shù)，從而避免眼球過于干燥，傷害眼睛。

（4）、要明確導(dǎo)致干眼癥的原因，比如結(jié)膜炎、眼瞼炎還是維他命A缺乏等。只有這樣才可以對癥治療，取得更好的治療效果。

如何預(yù)防干眼癥

（1）、正常之生活型態(tài)、睡眠充足、不熬夜；

（2）、均衡之飲食、不偏食；多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物；

（3）、讓眼睛充分適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒈苊忾L時間用眼、過度疲勞，注意眨眼次數(shù)；

（4）、洗臉的時候，眼瞼和眼睫毛的話也要注意進(jìn)行清潔，偶爾可以用毛巾進(jìn)行熱敷，可以增加淚液的分泌，也可以緩解疲勞；

（5）、戴隱形眼鏡時間不要過長、有不舒服即應(yīng)取下；

（6）、有任何眼睛不適請找眼科醫(yī)師治療；千萬不要自行購買成藥長期點(diǎn)用。