眼睛是心靈的窗戶，如果沾染了塵埃，那眼睛就不再明亮，是一件多么可怕的事情。平時(shí)應(yīng)該注意保護(hù)好眼睛，避免讓它受到傷害。

而散光、近視、遠(yuǎn)視統(tǒng)稱為屈光不正，是比較常見的眼睛問題。其中的散光表現(xiàn)為看東西發(fā)散不清楚，散光相較近視更容易導(dǎo)致視力疲勞。由此可見，散光對視力的影響更大。

其實(shí)，散光與近視的性質(zhì)一樣，可以通過戴眼鏡來糾正，對于散光的人，我們建議長期佩戴眼鏡，這樣對于糾正散光，避免散光持續(xù)發(fā)展是有利的。不要因?yàn)榕宕鞑贿m或者因?yàn)椴环奖悖绊懨烙^而不戴眼鏡，這樣會造成散光繼續(xù)發(fā)展，影響到正常的生活。

對于散光，我們也應(yīng)該有個(gè)了解，就是正常的情況下，人的眼睛會有100度以內(nèi)的散光，隨著正常的身體發(fā)育、年齡的增長、角膜的發(fā)育，散光會逐漸消失。原則上散光是治不好的，但一般情況下超過100度也就是高度散光時(shí)，需配戴眼鏡或做角膜屈光手術(shù)進(jìn)行矯正。也就是說如果達(dá)不到手術(shù)指征，或者是不想做手術(shù)，那么就需要戴眼鏡來糾正。

散光是一種屈光不正，有很多的誘因會使散光增加，如揉眼睛、瞇眼睛、臥床側(cè)身看書等，這些不良姿勢可能加劇角膜散光的程度。所以關(guān)于散光的保養(yǎng)，平時(shí)一定要避免不良習(xí)慣，如揉眼、瞇眼、側(cè)臥看書等。同時(shí)要長期佩戴眼鏡，不然就容易使散光變得更為嚴(yán)重。