大家都知道遠(yuǎn)視眼普遍存在于老人年當(dāng)中，然而，許多孩子在小時候也會患上遠(yuǎn)視眼。那么，究竟是什么原因才導(dǎo)致了兒童患上遠(yuǎn)視了呢？

愛看電視更易患遠(yuǎn)視

處在休息狀態(tài)的眼使平行光的視網(wǎng)膜的后面形成焦點，稱為遠(yuǎn)視眼。這種眼的光學(xué)焦點在視網(wǎng)膜之后，因而在視網(wǎng)膜上所形成的像是模糊不清的。為了看清遠(yuǎn)處物體，要利用調(diào)節(jié)力量把視網(wǎng)膜后面的焦點移到視網(wǎng)膜上，故遠(yuǎn)視眼經(jīng)常處在調(diào)節(jié)狀態(tài)，易發(fā)生眼疲勞。小孩都喜歡看電視，特別是動畫片，這是他們的主要娛樂方式之一。但是許多時候，父母為了怕孩子在電視前待得太久，會把電視放在比較高的位子，但是專家提醒說：這樣會讓孩子更容易患上遠(yuǎn)視眼。

怎么看電視才不易患遠(yuǎn)視

1、電視放置的高度

有些家庭為了怕孩子亂動電視機，把它放的很高。這樣不好。看電視一段時間以后，會覺得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時，還要注意不能把電視機放的過斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會導(dǎo)致斜視。

2、電視放置的距離

在看電視時，人的眼睛不僅要受到強光亮度的刺激，同時由于圖像的不斷閃動，眼睛容易疲勞。人的位置距電視機愈近，受刺激愈大，也就愈易造成眼疲勞。特別對于遠(yuǎn)視患兒，由于距離太近，眼部調(diào)節(jié)和輻輳作用明顯增強，很快就會出現(xiàn)視疲勞。電視機安放的最佳距離是熒光屏對角線的4-6倍或再遠(yuǎn)一些。

3、電視的亮度

如果把電視的亮度和對比度調(diào)得很強或把房間弄得很暗，以為這樣圖像可以更清楚，其實這樣不好，明暗的反差很大，很易導(dǎo)致眼疲勞。故晚上看電視最好在房內(nèi)保留一盞低功率的電燈，使環(huán)境有微弱的光線，電視機的亮度和對比度要適當(dāng)，不要太強，這樣層次豐富，效果最好，看起來不費眼。

4、看電視的時間長短

看電視最好不要凝視數(shù)小時不休息，可以在更換節(jié)目時閉眼休息一下，或把視線暫時移向別處，使眼睛得到調(diào)節(jié)。遠(yuǎn)視患兒最好少看電視或時間不要過長。專家提醒，父母要盡量幫孩子多培養(yǎng)愛好，多去戶外運動，這樣不僅有利于他們的身體健康，也有利于他們的智力發(fā)展。另外，一定要保護兒童的眼睛。