白內(nèi)障是指透明的晶狀體發(fā)生混濁的一種常見致盲眼病，常在老年人身上發(fā)生。下面我們就來說說老年糖尿病的防治：

老年人缺水易患白內(nèi)障

近年研究發(fā)現(xiàn)，如果老人發(fā)生脫水或患嚴(yán)重腹瀉，就容易罹患白內(nèi)障。據(jù)有關(guān)資料表明，發(fā)生過一次脫水的老人，患白內(nèi)障的幾率高出正常人4倍；曾兩次發(fā)生脫水或嚴(yán)重腹瀉者，患白內(nèi)障的幾率高出正常人21倍。因?yàn)樗侨梭w重要的組成成分，當(dāng)體內(nèi)丟失10%的水分時(shí)，就無法正常維持生命活動(dòng)。人的眼睛內(nèi)液體含量較高，當(dāng)人體缺水引起晶狀體蛋白變性時(shí)，最終就會(huì)引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。

老年人白內(nèi)障的發(fā)病與哪些因素有關(guān)？

除了上述所說的缺水會(huì)導(dǎo)致老年白內(nèi)障，其實(shí)老年白內(nèi)障還和下面幾個(gè)因素有關(guān)：

1、生活方式因素：長(zhǎng)期飲酒、抽煙、熬夜、通宵工作、近距離伏案，長(zhǎng)期眼睛疲勞、長(zhǎng)期高糖食物。

2、環(huán)境因素：主要是野外工作者，如漁民、勘探測(cè)繪人員、生活在高海拔地區(qū)因長(zhǎng)期強(qiáng)紫外線照射者。

3、硒、維生素及微量元素缺乏所致：研究表明，硒、維生素及微量元素可能導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生；

4、眼部并發(fā)和全身性疾病：眼部并發(fā)和全身性疾病可能引起纖維化和晶體發(fā)生混濁；

5、藥物及其他有害物質(zhì)因素：腎上腺皮質(zhì)激素、某些精神科類藥、某些抗癌藥物及其他有害物質(zhì)可能引起晶體混濁；

6、機(jī)體抗氧化能力下降：體內(nèi)循環(huán)中活性氧、氧自由基大大增加，抗氧化防御系統(tǒng)削弱，晶體內(nèi)谷胱甘肽（GSH）減少，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。

以上每一種因素都可能導(dǎo)致白內(nèi)障這個(gè)疾病的發(fā)生，因此人們?yōu)榱俗约旱难劬Π踩敲淳鸵谏钪腥ケ苊庖陨弦蛩氐陌l(fā)生，同時(shí)我也希望天下所有的人群都可以去養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，那樣也就可以降低白內(nèi)障的發(fā)病率。