根據(jù)最近幾年的相關(guān)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)小學(xué)生高年級(jí)近視率已經(jīng)達(dá)到20-30%，高中生近視率則高達(dá)80%。我國(guó)2015年近視人群總比例超過(guò)30%，達(dá)到4.5億。預(yù)計(jì)到2020年，我國(guó)5歲以上人口中近視者將超過(guò)到50%，近視人數(shù)將達(dá)到7億。

兒童為什么會(huì)發(fā)生近視眼呢？

1、早產(chǎn)

早產(chǎn)是引起近視的一個(gè)重要原因。早產(chǎn)兒日后的近視發(fā)病率比足月兒高，是因?yàn)樵绠a(chǎn)兒生活能力低下，不少早產(chǎn)兒要給予吸氧，而長(zhǎng)時(shí)間使用高濃度的氧可引起視網(wǎng)膜水腫、玻璃體液化，使眼軸過(guò)度伸長(zhǎng)而造成近視。

2、營(yíng)養(yǎng)缺乏

兒童眼睛的正常發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)狀況密切相關(guān)，營(yíng)養(yǎng)缺乏，特別是蛋白質(zhì)、維生素和鈣的缺乏，對(duì)產(chǎn)生近視和近視的發(fā)展有重要影響。另外，有人發(fā)現(xiàn)缺鉻與近視的發(fā)生有一定關(guān)系，缺鉻可促使晶狀體變凸，增加眼的癌光度，而體內(nèi)鉻的含量隨著兒童的發(fā)育逐漸下降。因此，飲食中鉻的不足可增加兒童近視的發(fā)生。早產(chǎn)兒出生后生長(zhǎng)發(fā)育快，所需的營(yíng)養(yǎng)多，更容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不足。營(yíng)養(yǎng)缺乏使鞏膜發(fā)育不良、變薄，經(jīng)不起正常眼內(nèi)壓力的沖擊，使眼球的前后徑伸長(zhǎng)，嬰幼兒期的近視常常與此有關(guān)。

3、不注意用眼衛(wèi)生

這是造成近視的最主要的環(huán)境因素。一些孩子長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如無(wú)節(jié)制地看電視、玩電子游戲機(jī)、彈鋼琴等，使眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于緊張調(diào)節(jié)狀態(tài)；有時(shí)孩子看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，喜歡歡扭著身子歪著頭，或眼睛與書(shū)本距離很近；或躺著、趴著看書(shū)，或在直射陽(yáng)光下及暗淡的燈光下看書(shū)，這些都使眼的調(diào)節(jié)十分費(fèi)力，極易引起視覺(jué)疲勞，促使近視眼的發(fā)生。調(diào)查表明，不注意用眼衛(wèi)生的兒童，近視眼發(fā)病率高于注意用眼衛(wèi)生者；另外，現(xiàn)在小學(xué)生的課程負(fù)擔(dān)重，課外作業(yè)多，常常需要花1—2個(gè)小時(shí)，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才能完成；有些兒童讀物、課外作業(yè)題的印刷質(zhì)量差，字跡不清楚或過(guò)?。辉偌由虾⒆幼R(shí)字后看書(shū)機(jī)會(huì)多，有些孩子甚至走路、上廁所或坐車時(shí)都看書(shū)，這些都是小學(xué)生近視眼增加的原因。

4、遺傳因素

近視眼的發(fā)生與遺傳有一定關(guān)系，但完全由遺傳引起視眼所占的比例很小。

兒童近視如何恢復(fù)

1、綠色植物要多看

眼睛看色彩，最舒服的顏色是綠色，綠色植物能夠讓眼睛得到放松，驕子好習(xí)慣近視研究中心專家建議，家長(zhǎng)要多引導(dǎo)孩子到窗邊看看遠(yuǎn)處的綠色植被，同時(shí)還可以陶冶兒童的情操。

2、恢復(fù)近視眼遠(yuǎn)眺法

經(jīng)常帶孩子去公園，找一處開(kāi)闊的草坪，色由于波長(zhǎng)較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。假性的近視大多是由于眼疲勞引起的，減輕眼部疲勞對(duì)假性近視恢復(fù)有很大的幫助。

3、配鏡法

該方法主張給真性近視超過(guò)100度的近視患者配鏡矯正，以起到抑制視力下降的作用。臨床表明大多數(shù)患者如果不戴鏡，視力每年將下降100度左右，但是即便佩戴了眼鏡，很多兒童患者也因?yàn)檠坨R戴的不舒適或是認(rèn)為帶眼鏡影響形象，往往只在學(xué)習(xí)時(shí)戴上。脫了戴，戴了又脫，反反復(fù)復(fù)。這樣做的結(jié)果就是導(dǎo)致近視的進(jìn)一步加深。而且很多低齡近視兒童大部分處于假性近視階段，此時(shí)佩戴眼鏡，不僅加快近視力的發(fā)展，更有損眼睛，有戴上眼鏡摘不掉的說(shuō)法。