近視度數(shù)從600度增加到850度，兩個月?lián)Q了三副眼鏡，可還是覺得看東西模糊，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)，竟是患上了青光眼。

近視度數(shù)猛增禍起青光眼

31歲的孫小姐是一家證券公司的經(jīng)理，600度的近視。最近幾個月，她總覺得看電腦上的數(shù)字非常模糊，開始她以為是長時間盯著電腦視疲勞，可滴了一周的眼藥水并無好轉(zhuǎn)。隨后去眼鏡店重新驗光配鏡，可新眼鏡戴了不到兩周又出現(xiàn)相同癥狀。

連續(xù)到眼鏡店換了三副眼鏡，近視度數(shù)從600度增加到850度，可孫小姐仍然感覺效果不好，且看東西越來越模糊，才到醫(yī)院就診。醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，孫小姐竟然是青光眼致視神經(jīng)受損，視野正變得越來越窄，已近青光眼晚期。

青光眼的早期癥狀

經(jīng)常出現(xiàn)輕微頭痛、眼痛，伴有視物模糊及鼻根部發(fā)酸脹感；

看書寫字時間不久，即出現(xiàn)視物不清、頭痛、流淚、眼眶周圍不適、看東西有虛影等，嚴(yán)重時還會惡心嘔吐；

單眼看東西時，內(nèi)眼角出現(xiàn)視物遮擋感覺；

辨別顏色能力減弱，進入暗環(huán)境適應(yīng)能力下降；

患有低血壓，常伴有頭暈、視物模糊等癥狀；

45歲以后，一般一副合適的花鏡可用4-5年，而這種患者的一副眼鏡用了不久便感到不合適，頻繁更換也總不合適；

有青光眼的家族史、遠(yuǎn)視眼和眼球小者，即便沒有上述癥狀，也應(yīng)定期去醫(yī)院檢查；

長期患有高血壓、糖尿病的患者，應(yīng)經(jīng)常到專業(yè)眼科醫(yī)院排查，預(yù)防繼發(fā)性青光眼的發(fā)生。

青光眼如何預(yù)防

堅持體育鍛煉：體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。

保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時服催眠藥，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。

保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。

少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂：在暗室工作的人，每1～2小時要走出暗室或適當(dāng)開燈照明。情緒易激動的人，要少看電影，看電視時也要在電視機旁開小燈照明。

避免過勞：不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累后都易使眼壓波動，所以要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過勞。