很多女性朋友不明白“為何準媽媽要小心眼病”，專家介紹說，妊娠是婦女一生中的大事，為了讓胎兒有個舒適的成長環(huán)境，孕婦身體機能如內分泌、血液、心血管及免疫功能等會發(fā)生較大改變，以利于胚胎的發(fā)育。這些身體功能上的改變會對被稱為“心靈之窗”的眼睛造成程度不同的影響，甚至帶來似是而非的“眼病”。

那么，準媽媽要警惕哪些眼病呢？

一、眼角膜水腫：懷孕婦女因黃體素分泌量增加及電解質不平衡， 易引起眼角膜及晶體內水分增加，形成眼角膜輕度水腫。懷孕期間眼角膜的厚度平均增加約3%，且越到懷孕末期，水腫越明顯，角膜的厚度增加也越明顯。角膜水腫常影響角膜反射及保護眼球的功能。這種現象在產后6～8周就恢復正常。

二、屈光不正：妊娠婦女的角膜弧度在懷孕期間也會有所改變， 且在懷孕末期更加明顯。據研究報道，角膜弧度在懷孕期間會變得較陡，屈光檢查時有0.25～1.25屈光度的改變，產生輕度屈光不正現象，導致遠視及睫狀肌調節(jié)能力減弱，看近物模糊；若有近視的話，近視度數則會增加。這種異?，F象多在產后5～6周恢復正常。懷孕婦女如果出現遠視或近視度加深情況，可在分娩一個月后再驗配眼鏡，如此驗出的度數才會相對準確。

三、干眼癥：正常的眼睛有一層淚液膜，覆蓋在角膜及結膜之前，其功能是保護眼球并有潤滑作用。懷孕期間眼瞼水腫會導致眼瞼發(fā)炎，使得淚液膜中的水液層更易蒸發(fā)。懷孕末期約有80%的婦女淚液分泌量會減少，使淚液膜的均勻分布受破壞，容易造成干眼癥。

護眼防病這樣做：

1、熨目：每天晨起或睡前，取坐或立式，閉目，同時雙手掌快速摩擦揉搓，約半分鐘便會感到發(fā)熱發(fā)燙，隨即迅速將雙手掌按撫于雙眼上。待熱感不明顯時，再如法重試一次，每日如此循環(huán)14次。此法有通經活絡，改善血液循環(huán)的作用。

2、運目：自然站于窗前2-3米外，雙眼依次注視4窗角，順時針方向，逆時針方向反復交替，共反復7-14次，此法可以舒筋活絡、改善視力。

3、浴目：以熱水、熱毛巾或蒸氣熏浴雙眼，每天1-2次，每次15-20分鐘。還可用中藥浴，即將菊花、大清葉、桑葉、竹葉之類的中藥煎水，趁熱先以蒸氣熏眼，待水溫后，再以藥水洗浴雙眼。久之，可清熱、消炎、明目。