辦公室白領(lǐng)長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，很容易引起眼科疾病。飛蚊癥就是其中之一，所以辦公室白領(lǐng)在繁忙的工作之余要注意保護(hù)眼睛，避免過(guò)度用眼。

上班族白領(lǐng)易患飛蚊癥

生理性飛蚊癥多發(fā)生在20-30歲的年輕人，發(fā)生的原因不清楚。不過(guò)，這些人一般都有在工作中使用電腦較多、工作壓力大、近距離閱讀多的特點(diǎn)，而且女性比男性更容易出現(xiàn)飛蚊癥。另外，得了飛蚊癥的人中，性格內(nèi)向、文靜的人比外向、活潑的人多。檢查發(fā)現(xiàn)，生理性飛蚊癥的人眼睛各個(gè)部分都是正常的，沒(méi)有異常變化。

壓力過(guò)大可能是造成生理性飛蚊癥的原因。因此，一旦確定是生理性飛蚊癥，并不需要什么特殊藥物治療，患者最需要的是放松心情，注意休息。醫(yī)生一般會(huì)開(kāi)一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、松弛情緒的藥物，如維生素B類(lèi)、谷維素等。

飛蚊癥的檢查：

我們可能知道自己的飛蚊癥是良性的或是病理性的嗎？答案是否定的，除非作眼底散瞳檢查。也就是說(shuō)，沒(méi)有散瞳檢查，沒(méi)有醫(yī)生可以預(yù)測(cè)推知患者的飛蚊癥是那一種；也沒(méi)有醫(yī)生可以預(yù)測(cè)患者的飛蚊癥是否安全；就算眼底檢查作了，除非當(dāng)時(shí)有病理性的變化，否則醫(yī)生也沒(méi)辦法保證它第二天不會(huì)有變化。所以說(shuō)飛蚊癥是很麻煩的，定期追蹤與緊急檢查是很重要的。

中醫(yī)治療飛蚊癥的營(yíng)養(yǎng)食譜

1、紅棗豬心湯

材料：豬心1個(gè)，黨參50克，紅棗5個(gè)。

制法：①將豬心剖開(kāi)，切云肥脂，洗除血水。②把全部用料放入清水鍋內(nèi)，武火煮沸后，改用文火煲2小時(shí)，加鹽調(diào)味供用。

功效：補(bǔ)益氣血，養(yǎng)心安神。

2、黑芝麻糊

材料：黑芝麻粉1湯匙，豆?jié){或牛乳1杯，蜂蜜1匙。

制法：把黑芝麻粉沖入l杯豆?jié){或牛乳中，加蜂蜜調(diào)服。

功效：益氣明目。