眼部的疾病有很多，其實(shí)干眼癥也是屬于其中之一。很多白領(lǐng)人員長(zhǎng)期對(duì)著電腦，都會(huì)出現(xiàn)干眼癥的表現(xiàn)。接下來(lái)，我們就一起來(lái)探究下干眼癥的癥狀表現(xiàn)及其預(yù)防保健方法。

干眼癥的最典型癥狀

1、干眼癥的癥狀類型分為淚液缺乏型干眼，也就是眼淚分泌量減少，且蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)，眼表面正常的淚膜加快干化而引發(fā)的干眼癥。

2、干眼癥的癥狀比較常見(jiàn)的是眼部干澀和異物感，其他癥狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等。如有上述干眼癥的癥狀，則應(yīng)仔細(xì)詢問(wèn)病史，尋找干眼癥的病因。

3、干眼癥患者有干澀感、異物感、疼痛、畏光燒灼感、癢感、眼紅、視疲勞、視物模糊、視力波動(dòng)、瘙癢、刺痛、干燥、不適宜、異物感、易視疲勞、眼瞼變重、煩躁、注意力難以集中等癥狀。嚴(yán)重干眼癥患者，干眼癥的癥狀還可引起視力明顯下降而影響工作和生活，甚至導(dǎo)致失明。

防護(hù)干眼癥的食療方

1、 百合紅棗粥：百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗（去核）10個(gè)。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。

此干眼癥食療方功效：百合滋陰降火；山藥滋腎潤(rùn)肺；薏仁利濕健脾、清熱排膿；紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且還用于明目。

2、菊杞茶：菊花茶中加入枸杞浸泡。

此干眼癥食療方功效：《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”?，F(xiàn)代藥理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛的絕好營(yíng)養(yǎng)素。