白內(nèi)障的種類繁多，且不同種類的白內(nèi)障有不同的病因，常見的白內(nèi)障有先天性白內(nèi)障、并發(fā)性白內(nèi)障、外傷性白內(nèi)障、老年性白內(nèi)障，四種白內(nèi)障的病發(fā)原因都不相同，接下來，就和小編一起來了解了解吧。

　　不同種類的白內(nèi)障有不同的病因

　　1、由于遺傳性、染色體變異、胎內(nèi)感染等所引起的白內(nèi)障，其癥狀為嬰兒初生后不久，父母發(fā)現(xiàn)其瞳孔內(nèi)有白色或灰色的混濁點(diǎn)，有時(shí)眼球會(huì)伴隨震顫，視力發(fā)展比正常嬰兒差，對(duì)于眼前的奶瓶、玩具沒有主動(dòng)抓取的反應(yīng)。

　　2、因眼內(nèi)疾患所并發(fā)的白內(nèi)障例如虹膜睫狀體炎、青光眼、網(wǎng)膜色素病變、玻璃體變性等繼發(fā)性的白內(nèi)障。

　　3、車禍、鈍器傷害、尖銳物品得刺傷或穿透性眼內(nèi)異物所引起，其癥狀是水晶體囊的破裂，造成水晶體混濁，而導(dǎo)致視力障礙。

　　4、人體機(jī)能衰退引起的晶體混濁，從而導(dǎo)致白內(nèi)障產(chǎn)生。

　　該如何有效預(yù)防白內(nèi)障

　　一、多喝水

　　在發(fā)生脫水的情況下，體內(nèi)液體正常代謝紊亂，就會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生;已有白內(nèi)障的患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。一般情況下，喝白開水或淡鹽水均可。

　　二、多吃菠菜甘藍(lán)

　　美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉黃素和玉米黃質(zhì)食物(如菠菜、甘藍(lán)等)的人相對(duì)于其他人，更不容易患白內(nèi)障。

　　三、攝入足夠的維生素

　　人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍，但隨著年齡的增長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸衰退，晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。所以，老年人應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，攝入足夠的維生素C。

　　四、適量飲用紅酒

　　一項(xiàng)研究結(jié)果表明，適量飲用紅酒有助于降低白內(nèi)障發(fā)生的危險(xiǎn)。該研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用紅酒者發(fā)生白內(nèi)障的危險(xiǎn)減少50%。