中醫(yī)認為春季屬肝，肝臟在體表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。經(jīng)歷一冬后，肝臟氣血消耗過多，另外，3月多風、干燥，眼睛很容易出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、視物昏花等現(xiàn)象，那么如何保護眼睛?3月護眼，讓你找到春季眼疾根源，找準護眼關(guān)鍵，對癥用藥。

　　如何找出病因，應對春季眼疾六大難題？

　　眼部發(fā)癢

　　一種是眼睛非常癢，但不紅，迎風流淚，眼泡浮腫，尤其雙眼的內(nèi)眼角很癢，這是體內(nèi)氣虛、干燥氣候乘虛而入，反映在眼睛所致。第二種為眼睛又紅又癢，或澀痛，或分泌物很多，是外界的風熱邪氣勢力太強大，主動侵襲眼表引起的。

　　眼睛干澀

　　一方面天氣或環(huán)境干燥，眼部淚液蒸發(fā)量過大，另一方面因為過度用眼，肝臟疲勞，精血虧耗，使得淚液分泌不足。

　　應對方法：根本方法是給眼睛補水。電腦族可以多眨眼睛，使淚水均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，防止淚液蒸發(fā)過快?？照{(diào)房里最好放盆水，或者使用加濕器。

　　病毒性角膜炎侵襲

　　這種病毒進入人體后，在人體內(nèi)潛伏下來，當人體發(fā)燒、勞累、著涼或因其他原因?qū)е律眢w抵抗力下降時，病毒就會在人體細胞中繁殖，并釋放到角膜組織中，引發(fā)病毒性角膜炎。春季氣溫變化較大，人們很容易著涼、感冒，繼而引發(fā)病毒性角膜炎。

　　應對方法：早發(fā)現(xiàn)，早治療。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不用手揉眼，注意衛(wèi)生清潔用品消毒。另外，增強體質(zhì)可有效防止病毒侵入。

　　青光眼頻發(fā)

　　春天氣候變化多端，氣壓不穩(wěn)定，會使眼壓受到干擾。人的情緒受到氣候的影響，容易變得緊張、激動，從而使得眼壓升高，繼而誘發(fā)青光眼。

　　應對方法：作息規(guī)律，不要長時間低頭伏案工，保持平和的心態(tài)，在眼壓升高時可以適當增加服用降眼壓的藥物。

　　霧霾下的陰影

　　去年開始，全國大范圍霧霾來襲?！办F霾”這個詞慢慢走進了大眾的視野，并逐漸成為部分地區(qū)人們生活的一部分。嚴重的空氣污染給我們的眼睛發(fā)出了全新的挑戰(zhàn)。我們的眼睛整天暴露在空氣中，這些霧霾中的粒子可能會粘附在角膜上造成不適；戴隱形眼鏡的時候也可能粘附在鏡片上，污染隱形眼鏡。

　　應對方法：在家盡量不要開窗，避免污染室內(nèi)空氣，減少在室外逗留的時間。外出歸來，用流水沖洗眼睛和鼻腔，減少細菌附著的時間。如眼睛出現(xiàn)不適，要及早去醫(yī)院就診，切莫耽擱。

　　視物昏花

　　主要因為過度用眼，使眼部用來調(diào)節(jié)遠近焦距的睫狀肌痙攣，調(diào)節(jié)力下降，出現(xiàn)看東西模糊，如果雙眼痙攣程度不一樣，還會出現(xiàn)視物雙影。另外，眼睛在疲勞狀態(tài)下會使視網(wǎng)膜感光介質(zhì)缺乏能量，甚至導致感光介質(zhì)消耗過度、生成不足，而產(chǎn)生視物昏花、異色感。