眼球前面的角膜、虹膜、晶體等被眼科界定義為眼前節(jié)，后面的玻璃體、視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜等定義為眼后節(jié)。在眼后節(jié)的底部都稱之為眼底病。

那眼底病會(huì)引發(fā)哪些危害？

1、 白內(nèi)障：真性糖尿病性白內(nèi)障及老年障合并糖尿病性白內(nèi)障。

2、 糖尿病視網(wǎng)膜病變。

3、 暫時(shí)性屈光改變，調(diào)節(jié)性麻痹。

4、 眼外肌麻痹。

5、 虹膜新生血管及新生血管性青光眼。

6、 球結(jié)膜微血管瘤形成。

　　有關(guān)眼底病變預(yù)防方法

　　1、眼底病變預(yù)防需要保持良好的工作姿勢

　　保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

　　2、調(diào)整熒光屏距離位置

　　建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對(duì)屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

　　3、平時(shí)注意休息不要過度用眼睛

　　眼底病變預(yù)防要避免形成近視。切忌"目不轉(zhuǎn)睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

　　4、需改變不良生活方式：

　　1)注意飲食清淡，不宜食用高脂、高糖食物

　　2)積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

　　3)避免或減少紫外線、強(qiáng)光的刺激，不要長時(shí)間注視光亮的屏幕

　　4)積極預(yù)防和治療糖尿病等全身性疾病。

　　以上就是有關(guān)眼底病變預(yù)防方法的介紹了，這些預(yù)防方法對(duì)我們來說是很有幫助的。想要遠(yuǎn)離眼底病變預(yù)防有效果的我們就應(yīng)堅(jiān)持做好這些預(yù)防工作。希望上述知識(shí)的介紹對(duì)大家遠(yuǎn)離眼底疾病能有所幫助。