近視對于我們來說太常見了，就連小孩也有很多因為各種原因?qū)е碌慕?。有專家介紹說營養(yǎng)過剩也會導(dǎo)致近視。具體是什么情況呢？跟小編來看看吧。

警惕營養(yǎng)過剩導(dǎo)致近視

不少醫(yī)院在接診兒童近視眼患者時，發(fā)現(xiàn)其原因是營養(yǎng)過剩引發(fā)的。對此專家指出，時下除了電腦的普及、過早進行文化教育等因素會使兒童因弱視造成視力低下外，兒童營養(yǎng)過剩也可能導(dǎo)致近視。

目前家庭生活水平普遍提高，家長給孩子吃很多高脂肪高熱量的食物，而維生素、礦物質(zhì)普遍缺少，由于維生素A、鈣是眼球發(fā)育必須的元素，一旦缺乏會使眼眶內(nèi)壓力增大，近而導(dǎo)致眼球外凸，前后距拉長，形成近視，這也是目前很多兒童雖然眼部并沒有器質(zhì)性病變，但依然表現(xiàn)出弱視等視力低下情況的重要誘因之一。

對于近視眼的原因，專家還指出，弱視兒童年齡越小、治療越早效果越好，家長應(yīng)每2至3個月帶孩子進行一次眼部檢查，進行散瞳視網(wǎng)膜驗光，最長也要保持每年一次，以及時發(fā)現(xiàn)弱視及其它眼病。此外，平時家長應(yīng)教育孩子正確用眼，注意看書間隔時間、距離、光線，做眼保健操、望遠(yuǎn)、多做戶外運動等。特別是已患近視的兒童或有近視家族史可能患近視的兒童，平時應(yīng)不挑食，不偏食，少吃甜食，日常的飲食中應(yīng)注意攝入與眼睛密切相關(guān)的營養(yǎng)素，如維生素A、B1、B2、D、E等，同時注意觀察孩子表現(xiàn)，如發(fā)現(xiàn)兒童喜歡靠近看電視、眼球震顫、頭位異常、看東西瞇著眼等現(xiàn)象，應(yīng)引起重視。

近視眼除了我們用眼不當(dāng)外，跟營養(yǎng)過剩也是有關(guān)系的，尤其是正處于發(fā)育階段的兒童。因此，女性朋友不僅要注意保護自己的視力，媽媽們還要注意小孩的營養(yǎng)，避免因為營養(yǎng)過剩造成近視。

防治近視的口服液與丸劑等中成藥：

1、補腎藥方是由復(fù)盆子、金櫻子、女貞子、五味子、菟絲子等藥，可改善近視、弱視、遠(yuǎn)視。

2、《金匱要略》中的苓桂術(shù)甘湯（云苓12g，桂枝9g，白術(shù)6g，甘草6g），可改善近視、弱視、遠(yuǎn)視。

3、《傷寒論》中的五苓散（豬苓9g，澤瀉9g，云苓9g，白術(shù)9g，桂枝6g），可治療青少年假性近視。

4、明目增視口服液。主要成分有杞子、決明子、當(dāng)歸、太子參、甘草、石菖蒲等中藥，經(jīng)過煎煮和加工制成。具有補腎益精、開竅通絡(luò)、養(yǎng)血明目的功用。經(jīng)過檢測，其中含有豐富的微量元素鋅和銅，對眼睛有重要的營養(yǎng)功能。用法：口服，每次25ml，每天3次，可以長期連續(xù)用藥。

5、增光片。主要成分有黨參、茯苓、北五味、枸杞、澤瀉、當(dāng)歸、麥冬、牡丹皮等中藥，經(jīng)過加工而制片劑。具有滋養(yǎng)肝腎、健脾益氣、補血活血的功能。用法：口服，每次68片，每天3次，1個月為1個療程。

6、增視片。主要成分有黃芪、當(dāng)歸、川芎、茺蔚子、石菖蒲、五味子等中藥，研為細(xì)末，制成藥片。每片重3g。具有益氣養(yǎng)血、升陽明目的功用。能改善調(diào)節(jié)功能的緊張狀態(tài)。用法：口服，每次3片，每天3次?？梢蚤L期用藥。

7、安神復(fù)明丸。主要成分有石菖蒲、遠(yuǎn)志、五味子、桑椹子、鵝不食草、升麻、丹參、草決明、何首烏、菟絲子、冰片等中藥，經(jīng)過加工，制成像梧桐子一樣大小的藥丸。具有養(yǎng)心安神、補肝明目的功用。用法：口服，每次3g，每天3次。1個月為1個療程。

8、增視靈片。主要成分有人參、當(dāng)歸、丹參、石斛、雞血藤、黃芪、遠(yuǎn)志、石菖蒲、伏神、菟絲子、石決明、菊花、生地等中藥，經(jīng)過加工，制成片劑。具有益氣補血、滋補肝腎、安神明目的功用。用法：口服，每次2～3片，每天3次?？梢蚤L期用藥。