隨著電子產(chǎn)品的增多，越來越多的學(xué)生出現(xiàn)了近視，眼睛度數(shù)加深，視力模糊會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)跟生活帶來不便。下面具體看看小孩近視的原因有哪些，注意避開它們。

噪音也會(huì)影響視力健康

大家都有這樣的親身體會(huì)，當(dāng)我們?nèi)ド痰曩徫飼r(shí)，若是商店里安靜明亮，心情也會(huì)愉快，也能夠精選細(xì)挑且購買齊全所需要的東西，若是高音喇叭大聲播放快節(jié)奏的流行音樂（一些所謂的流行音樂，只不過是震耳欲聾的強(qiáng)噪音）時(shí)購物，往往煩燥不安，眼花繚亂，甚至?xí)旌鷣y交易。

另外，我們?cè)诠ぷ鲿r(shí)，若是比較安靜的環(huán)境下，寫東西或是看資料等等時(shí)工作的效率及做事的準(zhǔn)確性會(huì)很高，但是在嘈雜的環(huán)境內(nèi)工作時(shí)容易分神，眼睛易疲勞，工作的效率不是很高。這類的例子在我們的生活中很普遍。而主要原因就是燥音影響視力造成的的。

在醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)噪音作用于聽覺器官時(shí)，也會(huì)通過神經(jīng)系統(tǒng)的作用而“波及”視覺器官，使人的視力減弱。簡(jiǎn)單的說噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低。

孩子近視有以下幾點(diǎn)原因：

1、戶外活動(dòng)時(shí)間太少

現(xiàn)在的生活空間太狹小，孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動(dòng)，近距離用眼的時(shí)候很多，而孩子的眼睛適應(yīng)性是很強(qiáng)的，它會(huì)自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個(gè)近距離。而且，在屋里的時(shí)候多了，看電視、玩電腦的機(jī)會(huì)也就增多了，如果再不注意距離、姿勢(shì)，很容易讓眼睛過度疲勞。

2、以室內(nèi)游戲?yàn)橹?/strong>

戶外活動(dòng)時(shí)，眼睛會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)去看不同距離的東西，遠(yuǎn)近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié)，不會(huì)感到疲勞。而現(xiàn)在家長(zhǎng)出于安全、方便等原因，多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，還是以室內(nèi)游戲?yàn)橹?。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負(fù)擔(dān)很重。

3、燈光強(qiáng)弱不當(dāng)

“燈光夠不夠亮？我擔(dān)心燈光太暗了會(huì)影響孩子的視力?！蔽覀円话愣歼@么想。實(shí)際上，眼科專家認(rèn)為，現(xiàn)在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了。過強(qiáng)的光線會(huì)使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看書、寫字時(shí)，可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈，將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。

4、看近處的時(shí)候太多

在城市里，人們的視線大部分時(shí)間都在5 米以內(nèi)，你根本無法跟孩子解釋什么是地平線，因?yàn)楦揪涂床灰?！正是因?yàn)槌鞘欣镆曇安婚_闊，缺少可以提供給孩子極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境，不需要用遠(yuǎn)視，所以，他的遠(yuǎn)視功能就會(huì)越來越弱。