干眼癥是一種綜合征，關節(jié)炎、風濕病、口眼干燥綜合征等都可能引起。由于體內激素下降導致淚液不穩(wěn)定的老年人和更年期女性患干眼癥的概率較高。而對于青壯年來說，青光眼、準分子激光手術等眼部手術后，也可能有少數(shù)人會患上干眼癥，但一般時間長了能慢慢恢復。此外，長期近距離使用電腦工作或游戲、長時間開車，精神過于專注而“忘記”眨眼，眼球長時間暴露在空氣中，使得淚液分泌變少；長期處在空氣不流通的空調環(huán)境中、使用含抗生素或激素的抗高血壓、抑郁癥藥物或眼藥水也會出現(xiàn)干眼癥癥狀。

干眼癥易被誤診為結膜炎

頻繁使用電腦的年輕白領，因為眼睛刺痛、干澀、異物感、眼酸脹和疲勞感到醫(yī)院接受檢查，可能會被一些經(jīng)驗不足的醫(yī)生誤診為結膜炎，并進行抗病毒或抗細菌的的眼藥治療，結果會發(fā)現(xiàn)癥狀沒有好轉，甚至有加重現(xiàn)象。這是因為“結膜炎”和“干眼癥”癥狀相仿，但干眼癥與結膜炎用藥不同，治療結膜炎的藥物常含防腐劑，及抗病毒或抗細菌的藥物，這對角膜有損傷的干眼癥病人來說反而更受傷。因此，當被診斷為結膜炎而正常用藥卻越用越糟時，得質疑是否為干眼癥的誤診。

目前國際上及國內無統(tǒng)一的干眼診斷標準。根據(jù)最新研究報道，建議可按下列標準進行診斷：

（1） 主觀癥狀（具有以下前五項中一項或一項以上陽性）：干燥感、異物感、燒灼感、視疲勞、畏光、疼痛、流淚、視物模糊、眼紅。

（2） 淚膜不穩(wěn)定：BUT（s）淚膜破裂時間：≤10秒為異常。

（3） 淚液減少：Schirmer Test淚液分泌試驗：≤10mm/5min;乳鐵蛋白含量： ≤0.9ug/ml為異常。

（4） 眼表面損害： 熒光素染色≥3和/或虎紅染色≥3；印跡細胞學檢查表現(xiàn)杯狀細胞密度降低，細胞核漿比降低，出現(xiàn)蛇形染色質，鱗狀上皮化生增加。

（5） 淚液滲透壓增加： ≥312mOsm/L。

排除其他原因的同時，具有1+2（≤5秒）或1+2（≤10秒）+3即可作出干眼診斷，如同時出現(xiàn)3及4則可加強診斷。

以下方面預防干眼癥的發(fā)生：

1、養(yǎng)成多眨眼的習慣。干眼病是一種壓力型病癥，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當休息，切忌連續(xù)操作。

（1）配一副合適的眼鏡是很重要的，40歲以上的人，最好采用雙焦點鏡片，或者在打字時，配戴度數(shù)較低的眼鏡。

（2）工作的姿勢和距離也是很重要的，盡量保持在60cm上以距離，調整一個最適當?shù)淖藙荩沟靡暰€能保持向下約30°，這樣的一個角度可以使頸部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。

2、長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B 1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物，維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng)，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。

3、為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面，環(huán)境照明要柔和，如果操作者身后有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數(shù)只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。