長期伏案工作后，就會感覺頭暈和頭疼，休息一下也許會好轉(zhuǎn)。專家介紹，對于隱形眼鏡配戴者來說，如果在閱讀或者看電腦時習(xí)慣性頭疼，則需要考慮是不是散光惹的禍。

　　專家分析，事實上，在中國的隱形眼鏡配戴者中，有40%左右的人有散光，其中不少人散光度數(shù)超過75度，需要配戴專門的散光隱形眼鏡，但是很遺憾的是，只有1%的人及時配戴了散光隱形眼鏡，而在全球平均為19%。

　　為何散光會引起長時間閱讀頭疼呢?

　　首先，散光的存在會影響視物清晰度，未經(jīng)光學(xué)矯正的散光患者經(jīng)常會通過瞇眼或者需要頻繁使用眼部肌肉來不斷地調(diào)節(jié)和變換焦點。久而久之，容易導(dǎo)致視覺疲勞，出現(xiàn)眼痛、頭痛、視覺模糊、視物不能持久等一系列視疲勞癥狀。

　　其次，散光會讓我們“所見非所得”，因為眼睛沒辦法把準(zhǔn)確的信息傳遞給大腦，大腦對于視網(wǎng)膜上的圖像需要不斷的精細(xì)調(diào)節(jié)，信息的不統(tǒng)一，也會讓大腦感覺疲憊，從而引發(fā)頭疼。

　　其三，由于散光的影響，很多人的坐姿或者頸椎姿勢也會發(fā)生改變，頸椎不舒適，同樣會對頭部造成影響。

　　形成散光的三個因素

　　一、近看時散光的改變，雙眼向內(nèi)向下看，眼球同時產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)作用，使眼的散光軸發(fā)生改變，故配鏡時可根據(jù)病人不同的年齡，焦點深度和相對調(diào)節(jié)力來選用合適的遠(yuǎn)、近的鏡片。

　　二、視力疲勞癥狀，通常和年齡及工作性質(zhì)有關(guān)，年齡愈大且坐在桌前的人會造成輕中度的散光，如低于正常值，則需要配鏡矯正。

　　三、眼鏡片造成的影響，有影像大小不均勻效應(yīng)、軸位的移動、鏡片表面不平等原因，有時鏡框大小，也可能影響到外圍光學(xué)的問題而造成散光。