為了阻擋夏季刺眼的陽光，墨鏡成了大家外出必備的遮陽武器，但對于眼睛近視的人來說，想要視覺清晰與遮陽二者兼得，確實很麻煩。那么，作為一位近視眼患者，出門在外，可以用怎樣的太陽眼鏡保護自己的眼睛呢？

其實在目前，近視眼患者“為眼睛遮陽”的方案也很多，比方，時下有許多年輕人為自己驗配了隱形眼鏡，解決了屈光不正的校正問題。這樣，外出時再戴一副普通平光的太陽眼鏡，就可以輕松實現(xiàn)為眼睛遮陽了。但這種方法雖然不錯，卻不適合那些有近視眼且不習慣或不適合配戴隱形眼鏡的消費者。于是，人們就想到從鏡架和鏡片兩方面，來尋找有效的突破口——

一種是在鏡架基礎上延伸設計的夾片或套鏡。以前，我們在馬路上經常看到，不少人的眼鏡還架著一副可以翻上翻下的太陽鏡夾片。走到太陽底下時，只要把太陽鏡夾片翻下來遮住近視鏡片，就可以起到遮陽護目的作用了。但這種夾片須夾在眼鏡上才能使用，不僅容易損傷近視鏡片，而且，由于其規(guī)格有限，常常不能與近視眼鏡匹配，顯得不很美觀。為了能讓消費者滿足愛美需求，有廠家特地在生產近視鏡架時，特地多配一副和鏡架大小一樣的太陽鏡片，并使兩者在設計上融為一體，看上去美觀多了。

走在太陽底下時，太陽鏡片被固定在近視眼鏡架上，別人看上去就像戴了一副太陽眼鏡；走進室內，只要將太陽鏡片摘下，就是一副近視眼鏡了。這種稱為“套鏡”的，其固定太陽鏡片的式樣也有三種，一種是用磁鐵直接吸在鏡架兩邊的，另一種是直接把磁性連接點設計在鏡架鼻梁當中的，還有一種則是卡在鏡架上的。而鏡片除了普通的太陽鏡片外，還有一種帶偏光鏡片的，可聽憑消費者選擇。

挑選近視太陽鏡時要注意什么？

眼科專家指出，為了使成像清晰，近視眼鏡的鏡片都會有一定的屈光度。但一般情況下，墨鏡都是平光的，不會對眼睛造成傷害。近視太陽鏡卻是將這兩者結合起來，將有度數(shù)的鏡片通過特殊工藝進行染色而成。因此，選擇近視太陽鏡首先要考慮的是鏡片，最好是樹脂鏡片。其次是顏色，太淺的濾光作用小，太深的影響視力。建議選用灰色、茶色的鏡片，試戴時要看有沒有眩暈感，透析度高不高。

如果你屬于低度近視，戴一般的太陽鏡不影響視覺，可以選擇黃色鏡片，黃色鏡片可以提高視覺細胞的敏感度。如果你不知道什么顏色才適合，可以試著戴上太陽鏡后照照鏡子，如果能看清自己瞳孔的鏡片，顏色相對會標準一些。

有色眼鏡不適合在室內戴，時間一長會加重視力和眼睛健康的損害，必須再備一副普通的近視眼鏡。

另外，近視太陽鏡一定要到專業(yè)醫(yī)院或機構進行驗光配鏡，萬萬不可隨便買一個。

經常開車的人對鏡片質量要求更高，戴起來感覺要輕巧、清晰，如果出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼花、眼睛干澀或不能久視等癥狀時，要立即停戴。也可以使用使用太陽鏡夾片，將其夾在近視鏡外面，簡單易行費用不高。

但如果超過600度的高度近視者，矯正視力本來就不太理想，如再配上一副有色眼鏡，眼前如同置上一層暗色的霧紗，看事物更加吃力。同樣道理，對近視散光且矯正視力低于1.0者，也不宜戴。

以下四種不合格太陽鏡千萬不要戴：

防紫外線功能名不副實的太陽鏡。好的太陽鏡偏光鏡片，可以阻擋99%以上的紫外線。配戴防紫外線功能差的太陽鏡，眼睛猶如在暗室中看物，此時瞳孔會變大，殘余的紫外線反而會大量射入眼睛內，使眼睛受傷害。

透視率不合格的太陽鏡。戴上之后，會產生交通訊號識別障礙，極易造成交通事故。

未標注類別標識的太陽鏡。太陽鏡一般分為3類，即用于遮陽的遮陽鏡、用于裝飾的淺色鏡和用于防雪盲或防水平面輻射的特殊眼鏡。

抗擊性能不符合要求的太陽鏡。在受到外力沖擊時鏡片容易破碎，碎片會對人的眼睛形成致命傷害。

專家提醒廣大消費者，購買太陽鏡應盡量選擇優(yōu)質的偏光眼鏡。

太陽鏡簡便的鑒別方法：可將太陽鏡置于眼前，透過鏡片觀察遠處目標，再將眼鏡上下前后移動，目標不應有擺動及波浪形變形。也可以在日光燈下觀察太陽鏡鏡片表面的燈管影像，轉動太陽鏡使燈管影像出現(xiàn)在鏡片的不同部位，燈管影像不變形為最佳。市場上的偏光太陽鏡，部分產品使用很薄的樹脂偏光鏡片，在裝配中很容易產生變形，選購時應特別注意。

另外，鏡片的顏色不能偏，應使周圍環(huán)境的顏色不失真。在沒有配戴太陽鏡前，先觀察紅、綠、黃等顏色的物體，然后戴上太陽鏡，觀察同樣的物體，兩次觀察的顏色不能偏色，否則會降低識別交通信號燈的能力。對于鏡片為彩色，特別是色彩鮮艷的太陽鏡應注意此項的鑒別。