每當出現嚴重霧霾天氣，眼科門診量就會增加15%-20%，尤其是經常戴隱形眼鏡的患者會大量增加。人們常常會關注霧霾天氣對呼吸道疾病、心血管病等疾病的影響，卻忽略了霧霾對眼睛的影響。事實上，長期暴露在霧霾條件下，可能會增加眼睛的致病風險。

　　霧霾成分刺激眼睛造成近視

　　霾的主要成分是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等物理物質和化學顆粒。這些物質極易對眼睛黏膜系統(tǒng)造成刺激從而導致化學刺激性結膜炎。在一定的情況下容易并發(fā)感染性結膜炎，特別是在本身有眼外傷或眼部近期做過手術的情況下，傷口有細菌感染風險。

　　本身眼睛就不太好的人在霧霾中這些物質刺激下，眼睛會出現干澀、有異物感、疼痛、流淚等癥狀。產生淚液的導管也會堵塞，對角膜的清潔保護作用降低，由此可能導致眼睛被感染。時間長了，這種不適感會越來越明顯。

　　一旦出現眼睛干澀、流淚、畏光等癥狀，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，對癥下藥，不可隨意購買眼藥水。因為霧霾的組成成分非常復雜，每個人的抵抗力不同，如果沒有對癥治療，反而有可能對眼睛造成傷害。

　　造成近視的原因有哪些

　　一、光線太足也會帶來近視

　　當視近物時，如果不經調節(jié)，物體成像在視網膜后，當然看不清楚。這時一般通過收縮睫狀肌，讓晶狀體的曲度增加，可使物體成像到視網膜上，也就是看清楚了。但長時間看近物，眼軸伸長了，看遠物時，成像卻在視網膜前，眼肌卻無法調整，只能通過配戴眼鏡來矯正眼睛的屈光度。所以，近視的本質是眼軸對長期視近物的適應性反應。

　　那么，為什么光線暗時反而不容易近視呢?有一種現象叫夜近視。就是白日視物清晰，但夜晚需要戴近視鏡。究其原因是因為夜晚由于屈光的差別，視物成像偏前。

　　有實驗證明，將猴子放在暗房子中飼養(yǎng)，可導致猴子遠視。所以，在比較暗的燈光下視物，與在明亮的臺燈下視物相比，光線暗時物體的成像偏前，光線亮時偏后。這樣，光線亮時，自然讓眼軸的伸長性適應反應更強。

　　二、開燈睡覺易傷眼

　　報道稱，美國賓夕法尼亞大學醫(yī)療中心的理查德·斯通及其同事對479名2~16歲兒童的家長進行了調查，結果發(fā)現：寶寶兩歲前若是睡在黑暗房間，近視比例是10%;若是睡在裝小夜燈的房間中，近視比例是34%;若是睡在開著大燈的房間中，近視比例為55%。

　　人體的所有生理功能都有穩(wěn)定的晝夜節(jié)律，包括每天的睡眠與覺醒節(jié)律。眼睛是感知光照的人體器官，即人通過眼睛感知晝夜規(guī)律，傳導到腦部。若人體不休息，腦部松果體褪黑素(松果體素)的分泌會受到抑制，進而打破了晝夜節(jié)律、生長發(fā)育規(guī)律和內分泌水平，不但會導致幼兒早熟，眼軸不斷增長也是表現之一。

　　三、太陽底下看書最傷眼

　　很多人都有經驗，在陽光下看書，只需看一會兒，就覺得眼前有一團黑影，經久不消，看到哪里，就移到哪里，這是視網膜黃斑區(qū)受強光刺激后的后像作用。

　　陽光中含有人的眼睛根本看不到的紅外線和紫外線，人眼如果受到紫外線直接照射過多、時間過長，就會傷害角膜上的細胞，使雙眼感到劇烈疼痛，長則要幾天以后才能恢復正常。在陽光下看書，讓陽光直接照射，對眼睛是很有害的。即使不讓陽光直接照射到眼睛，在陽光下看書，紙張的反射光也很強烈、耀眼，讓眼睛感到不舒服，時間一長就會產生畏光、眼睛刺痛。

　　邊曬太陽邊看書是一種很危險的行為。經常這樣做，會造成睫狀肌過度調節(jié)，不但會讓人患上近視眼或近視眼加深，而且可能對視網膜，尤其是黃斑區(qū)造成光損害，使視覺敏感度下降，甚至引起永久性視力減退。