眼角膜位于眼球前壁的一層透明膜，是眼睛非常重要的組成部分，但同時，眼角膜也是非常脆弱的，我們要時刻注意保護好眼角膜。那么，在日常生活中有哪些不經(jīng)意的行為容易損傷眼角膜呢？請看下文：

第一、長期佩戴隱形眼鏡

很多近視患者都喜歡戴隱形眼鏡，其實框架眼鏡是最沒有風險的選擇，但影響外觀，而隱形眼鏡對角膜的損傷是長期持續(xù)的，因為它直接覆蓋在角膜上，而角膜沒有血管，它的營養(yǎng)要靠眼球中房水滲透和白眼仁邊緣的小血管來提供，所以角膜需要氧，如果沒有氧，很快就會渾濁。而長期佩戴隱形眼鏡，就會隔絕氧氣，導致眼球周圍不斷地長出新生血管以之代償，如果時間過長，就會逐漸長到黑眼仁里去。長期佩戴隱形眼鏡，還會增加角膜發(fā)炎、造成角膜感染的機會，所以最好不戴或少戴。

第二、光污染

當眼睛長時間盯著電腦、電視屏幕之時，光束通過眼睛晶狀體統(tǒng)統(tǒng)集中在視網(wǎng)膜處，這會讓眼睛出現(xiàn)極度疲勞的現(xiàn)象，同時由于眨眼頻率降低，用以維持 眼球表面濕潤度的淚膜蒸發(fā)頻率加快，不再為角膜提供滋潤，眼睛就會經(jīng)常會感到不舒適。

鏡面建筑、花崗巖、大理石的反射光很明亮，讓眼睛的視網(wǎng)膜細胞猛然受到刺激，眼睛無法適應并產(chǎn)生不舒適感。長期暴露在強烈陽光中也可以引起角膜的病變，如老年人的角膜病變等。

第三、濫用眼藥水

很多人，無論眼睛出現(xiàn)何種狀況，都隨手拿起一瓶眼藥水就用，以為每種眼藥水中都會含有消炎、舒緩物質，卻沒有選擇適當?shù)漠a(chǎn)品。但這樣一來，也許真正的眼睛問題并沒有解決，卻讓新問題層出不窮。使眼角膜承受著不堪重負的壓力，長時間如此，它當然也會罷工。