夏日炎炎，很多人都知道強烈的紫外線會曬傷皮膚，但是你知道嗎，眼睛也會被“曬傷”。

眼睛也會被曬傷

眼睛作為人體中極為嬌嫩的部位，是很容易被紫外線曬傷的。由于眼組織不同的結構吸收不同波長的紫外線，可導致許多急慢性眼科疾病及損傷，如翳狀胬肉、日光性角膜炎以及老年性黃斑變性等。因此，在日照充足的夏日里，眼部防曬尤為重要。

防眼睛曬戴太陽眼鏡

夏季在戶外配戴太陽鏡對眼睛有一定保護作用，但選擇太陽鏡時要注意，好的太陽鏡可以濾除陽光中96%以上的紫外線，劣質太陽鏡不僅無防紫外線功能，還會使瞳孔長時間擴大，增多進入眼內的光線，加大眼睛損害。特別要注意的是，太陽鏡并非人人都適用。太陽鏡易引發(fā)瞳孔擴大，所以青光眼患者要慎用；近視合并散光的患者，可能因瞳孔擴大而出現(xiàn)球面像差加大影響成像質量。

此外，太陽鏡并非只在夏天才需要。很多人誤以為陰天太陽光不強，天氣也不熱，就掉以輕心，不知不覺反而照射了更多有害的紫外線。其實，太陽鏡在一年四季都需要使用，不僅晴天要戴，陰天也要戴。即便是薄云之陰天，仍必須參考紫外線指數(shù)預報，做好防曬工作。

如何購買太陽鏡

購買太陽鏡時，請記住，鏡片的顏色（深或鏡像）并不一定意味著更好的保護免受紫外線的傷害。事實上，的深色鏡片質量較差有可能扭曲的顏色，紅色和綠色的交通信號燈。，深色鏡片，更大的機會，你的瞳孔（黑眼球的部分）將擴張，讓更多有害的紫外線光。因此，它可能是最好的考慮琥珀，中性灰色，棕色或綠色鏡片。

當談到偏光鏡片，他們有潛力，以減少眩光，但本身并不能阻擋紫外線。不管是什么顏色的鏡頭，或者他們是否是兩極化，最重要的因素是，確保你的太陽鏡塊99-100%的兩個UV-A和UV-B射線，或者干脆狀態(tài)“，提供100%的防紫外線“或”UV400保護。“

保護眼睛的其他因素

雖然戴著墨鏡在陽光明媚的日子，有很大的意義，保護眼睛在陰天也很重要。發(fā)生反射對沙，停車場，雪和水可以產生同樣的陽光傷害你的眼睛。

除了反射光，有醫(yī)療原因和/或藥物，可以使你的眼睛更敏感UV光的影響。這些包括但并不限于以下：

那些誰已經患了白內障手術或有其他視網膜疾病。

某些藥物（某些喹諾酮類類抗生素，四環(huán)素，磺胺類藥物，避孕藥，利尿劑，鎮(zhèn)靜劑和其他人）

孩子的眼睛是紫外線的潛在損害更為敏感。鑒于時間孩子花費外，未受保護的紫外線照射可以建立隨著時間的推移，導致在成年后增加的視力問題。