立春已過，又是一個冬去春來的初春季節(jié)。隨著陣陣春雨，萬物也開始在經(jīng)歷冬季的肅殺之后開始復蘇，此時的天氣多變，時冷時熱，人的情緒也容易波動，所以青光眼患者一定要提高警惕，預防青光眼的復發(fā)。

什么是青光眼？

青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病，持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害，如不及時治療，視野可以全部喪失而至失明。目前，青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，總人群發(fā)病率為1%，45歲以后為2%。因此，對于青光眼一定不能放松警惕，尤其是在氣候不定的春季，更加要注意青光眼的復發(fā)。

預防青光眼春季復發(fā)的保健措施：

1、要保持平靜愉悅的心態(tài)，日常要盡量避免情緒激動，保持平靜愉悅的心態(tài)，減少眼壓波動的機會，以防止手術眼復發(fā)或未做手術眼眼壓升高。

2、注意飲食搭配要合理。青光眼患者日常飲食要做到葷素搭配，應注意多進食粗纖維食物如蔬菜、水果等以促進腸蠕動，保持大便通暢，防止大便時過度用力致眼壓增高。

3、要遵照醫(yī)囑按時用藥。部分病人手術后由于眼壓控制不是很理想，需要手術后長期點眼藥水配合青光眼手術治療，防止視功能進一步損害。這種情況下，不要隨意加減藥量，避免造成手術后眼壓過度波動與藥物副作用。

4、要適當?shù)倪\動，合理用眼。按時在室外散步，改善血液循環(huán)，避免血管出現(xiàn)異常情況。避免長時間看電視、打電腦。

5、要定期進行復查。主要檢查項目包括：視力、眼壓、視神經(jīng)中的形狀與顏色、視野以及房角中的情況等。定期檢查可以及時發(fā)現(xiàn)問題與及時采取治療措施。