夜盲就是在暗環(huán)境下或夜晚視力很差或完全看不見東西。我們了解了暗適應(yīng)的生理過程，對(duì)夜盲也就不難理解了。造成夜盲的根本原因是視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞缺乏合成視紫紅質(zhì)的原料或桿狀細(xì)胞本身的病變。

　　吃什么可輔助治療夜盲癥

　　羊肝丸

　　由夜明砂250克、當(dāng)歸120克、木賊200克、蟬蛻100克、羊肝500 克組成，制成蜜丸，每次服10克，每日二次，適用于各種夜盲癥。

　　菊花丸

　　由菊花100克、巴戟30克、肉蓯蓉100克、枸杞100克組成制成蜜丸，每次服10克，每日3次，有補(bǔ)腎壯陽、明目之功效，適用于命門火衰引起的夜盲癥。

　　朱砂蒸雞肝

　　每次用雞肝1副、朱砂0.5克(水飛為末)，將朱砂與雞肝拌勻，放入小碗內(nèi)，加水少許，隔水蒸熟信用，可每日或隔日一次，有養(yǎng)肝、寧神、益氣、明目的功效，可輔助治療夜盲、視力減退。

　　夜盲癥飲食宜忌

　　1、預(yù)防夜盲癥并不難，多吃一些維生素A含量豐富的食品，如：雞蛋、動(dòng)物肝臟等。

　　2、首先要科學(xué)安排營養(yǎng)，特別對(duì)嬰兒和發(fā)育時(shí)期的青少年，應(yīng)提倡食品多樣化，除主食外，副食方面包括魚、肉、蛋、豆類、乳品和動(dòng)物內(nèi)臟以及新鮮蔬菜之類，都應(yīng)該有。

　　3、要多做戶外活動(dòng)，多接觸陽光，注意衛(wèi)生，預(yù)防全身性疾病。

　　4、對(duì)于病情嚴(yán)重的患者，夜間應(yīng)安靜臥床。

　　中醫(yī)指導(dǎo)食療法：

　　肝脾虧虛：面黃體瘦，眼睛干澀，頻頻眨目，黃昏后或暗處視物不見，食少腹脹，大便稀溏，舌質(zhì)淡，脈弦細(xì)無力。

　　治法：健脾消積，養(yǎng)肝明目。

　　(1)豬肝煮韭菜：豬肝、韭菜各適量，共煮湯(不加鹽)，吃肝飲湯。

　　(2)豬肝杞葉湯：豬肝100克，鮮枸杞葉50克，共煮湯，飲湯食肝。

　　(3)魚肝雞蛋蒸豆豉：魚肝1副，雞蛋2個(gè)，豆豉15克，蒸熟食。

　　(4)谷精夜明砂煮雞肝：雞肝1副，谷精草10克，夜明砂6克，加少量水煮熟，吃肝飲湯。

　　(5)紅番薯葉煮羊肝：紅番薯葉150克，羊肝100克，洗凈加水同煮，飲湯食肝。

　　(6)桑葉豬肝湯：鮮桑葉15克，豬肝100克，鹽少許，加水煮湯，吃肝飲湯。

　　(7)豬肝紅蘿卜湯：豬肝、紅蘿卜各適量，共煮湯加鹽調(diào)味服用。