生活中患有青光眼的人有很多，對(duì)于這種病日常的護(hù)理和保健是很重要的，否則會(huì)加重病情。尤其是現(xiàn)在過年回家之時(shí)，有的青光眼患者乘車時(shí)會(huì)用暈車藥，這樣是不對(duì)的？那么，青光眼患者如何預(yù)防保健呢？

青光眼患者不宜用暈車藥

普通人乘車時(shí)暈車可服用暈車藥，而青光眼患者卻不可以服用暈車藥，因?yàn)榉煤罂赡軙?huì)誘發(fā)青光眼大發(fā)作，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

普通人乘車時(shí)，服用一片暈車藥可有效預(yù)防和緩解頭暈及伴隨的惡心、嘔吐、面色蒼白等癥狀，可是青光眼患者卻不宜使用。這是因?yàn)闀炣囁幎鄬儆诳鼓憠A藥，這類藥物服用后會(huì)出現(xiàn)瞳孔散大、眼壓升高、心率加快等副作用，青光眼患者一旦服用，極有可能誘發(fā)青光眼大發(fā)作，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。因此，有青光眼病史或有青光眼家族史的人應(yīng)慎服暈車藥。

那么，青光眼患者如何才能減輕暈車反應(yīng)？

首先，不宜在空腹的情況下乘車，也不宜過飽。這樣可減輕惡心、嘔吐的癥狀；其次，青光眼患者應(yīng)盡可能坐在比較平穩(wěn)、與行駛方向一致的坐席；最后，清新的空氣和適當(dāng)?shù)厣詈粑?，也有助于減輕乘坐交通工具時(shí)帶來的不適癥狀。

那么青光眼的保健措施有哪些？

食物治療青光眼的效果以蜂蜜最為明顯，急性青光眼病人服蜂蜜100毫升，癥狀可以緩解。甘油也有同樣療效，一次口服100毫升，能使眼壓迅速下降，對(duì)慢性病人，眼壓持續(xù)偏高者，也可用50%蜂蜜或甘油。蜂蜜與甘油屬于高滲苭，服后能使血液滲透壓增高，以吸收眼內(nèi)水分，降低眼壓。這是青光眼的保健措施之一。

蜂蜜同時(shí)還有潤腸通便的作用。臨床上遇到的急性青光眼病人多數(shù)有便秘，而便秘對(duì)青光眼病人來說，也是一種有害因素。這是因?yàn)楸忝啬芤鹱泽w中毒：腸內(nèi)的某些細(xì)菌毒素有類似蛇毒樣的作用，能溶解血管內(nèi)皮及細(xì)胞間質(zhì)，影響正常的血液循環(huán)，同時(shí)也能促使眼內(nèi)房水分泌增加而使眼內(nèi)壓升高。

青光眼病人伴有便秘癥狀的，平時(shí)還要多吃蔬菜，蔬菜中含有大量纖維素，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)；同時(shí)也可多吃植物油如麻油、菜油等來改善腸的潤滑度；香蕉也有同樣的效果。肉類因不含纖維，且容易使腸蠕動(dòng)減慢，在大便不通暢的情況下最好少吃；糖類也是如此。