現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力普遍較大，特別是初三和高三的學(xué)生每天更是要花很多時(shí)間在課桌上。所以，很多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子挑選一款護(hù)眼燈，避免孩子在學(xué)習(xí)時(shí)因光線原因傷害了眼睛，但事實(shí)上，很多家長(zhǎng)對(duì)如何挑選護(hù)眼燈卻是一竅不通，往往是任由銷售人員忽悠，下面，本文就給各位家長(zhǎng)介紹一下挑選護(hù)眼燈的知識(shí)。

一、對(duì)眼睛最佳的光源

人的眼睛是在自然光下發(fā)育、生長(zhǎng)的。對(duì)人而言最佳的光源是散射的自然光，其具有如下物理特征：

1、光線連續(xù)不間斷，短時(shí)間內(nèi)無(wú)明暗變化，即無(wú)快速頻閃。

2、色溫在4000～4600K左右，色溫適中，光柔和帶點(diǎn)黃；色溫在4700～5500K左右，色溫高，光刺眼偏白。黃昏時(shí)太陽(yáng)光的色溫在2000K-3000K，色溫偏低太黃；中午時(shí)，太陽(yáng)光色溫接近7000K，色溫太高，太亮太刺眼。

3、是散射光，光照面積大，無(wú)陰影。

4、由多種可見(jiàn)光按一定比例組合而成的混合光，非單色光。

二、護(hù)眼燈的工作原理

大部分護(hù)眼燈的工作原理是把低頻閃進(jìn)步至高頻閃，這種護(hù)眼燈采用變頻電子鎮(zhèn)流器，將電頻率由50H z進(jìn)步至5500H z以減少頻閃，采用三基色熒光粉，減少了炫光效應(yīng)，使得光線溫和不刺目，使人眼感受不到頻閃不適，以此來(lái)減輕視力疲倦?，F(xiàn)在有部分高端的護(hù)眼燈還可把交流電先變成直流電，用直流電點(diǎn)燈，就一點(diǎn)不閃了，到達(dá)真正無(wú)頻閃，而且運(yùn)用光陰線接近自然光，很亮，但一點(diǎn)不扎眼，很溫和，極大緩解視力疲倦。而且電磁輻射相比擬其它品種護(hù)眼燈無(wú)任何輻射。

三、護(hù)眼燈的選購(gòu)技巧

第一，護(hù)眼燈的光源。護(hù)眼燈應(yīng)該使用環(huán)形帶光源，這樣分布的光線就比較均勻， 不會(huì)出現(xiàn)盲區(qū)、陰影，同時(shí)能夠給孩子充足的照明空間，緩解視覺(jué)疲勞，在學(xué)習(xí)的時(shí)候眼睛比較舒服。

第二，護(hù)眼燈的無(wú)毒性。優(yōu)質(zhì)的護(hù)眼燈應(yīng)該采用無(wú)毒工程塑料，可以配出比較淺的本色，而劣質(zhì)的護(hù)眼燈是采用塑料生產(chǎn)，顏色一般較深，外觀較差，通常會(huì)用噴油等方法來(lái)搭配外觀顏色。

第三，護(hù)眼燈的安全性。護(hù)眼燈安全性主要是要求電源線、內(nèi)部電子線要具有足夠的導(dǎo)線截面積和絕緣層厚度，具有過(guò)流保護(hù)裝置，燈頭開(kāi)關(guān)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。劣質(zhì)的護(hù)眼燈如果達(dá)不到要求，可能會(huì)導(dǎo)致火災(zāi)。

第四，護(hù)眼燈過(guò)濾有害藍(lán)光。一些廠家為了追求足夠的亮度，會(huì)增強(qiáng)光源的藍(lán)光強(qiáng)度，如果長(zhǎng)時(shí)間使用這種光源，眼睛就會(huì)受到藍(lán)光傷害，所以選購(gòu)護(hù)眼燈要避免有太強(qiáng)的光源，以過(guò)濾掉有害的藍(lán)光。