現(xiàn)在近視的人越來(lái)越多了，除了遺傳因素，大多數(shù)是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生或用眼過(guò)度的原因。小編向你推薦幾個(gè)保護(hù)視力的民間中醫(yī)食療偏方，讓你在食療中提高視力，減輕近視度數(shù)。近視眼的你不妨試試?yán)现嗅t(yī)推薦六則近視治療法。

方法1：針灸治療

優(yōu)點(diǎn)：針灸療法防治近視是行之有效的方法之一，已得到了廣泛的應(yīng)用。幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。當(dāng)時(shí)，人們還發(fā)現(xiàn)，從針刺此穴開(kāi)始到退針之間的30分鐘的過(guò)程中，視力即有不同程度的改善，說(shuō)明針刺對(duì)近視眼的療效迅速而確切。

缺點(diǎn)：針灸治療青少年近視眼，近期療效是確切的，但遠(yuǎn)期效果尚不夠滿意，而機(jī)理研究則有待進(jìn)一步深化。

方法2：中藥治療

優(yōu)點(diǎn)：中醫(yī)治療近視眼主要是根據(jù)全身情況采用中藥整體辨證論治，認(rèn)為臟腑尤其是肝腎在視力的調(diào)節(jié)上具有重要作用。研究發(fā)現(xiàn)，該藥的療效與近視的輕重程度密切相關(guān)，近視程度越輕，臨床治愈率和顯效率越高。

缺點(diǎn)：大多的中藥對(duì)假性近視療效明顯，但對(duì)真性近視有效的方劑較少，對(duì)此有待進(jìn)一步研究和提高。

方法3：耳針療法

優(yōu)點(diǎn)：用耳針?lè)乐谓暿墙鼛啄陙?lái)國(guó)內(nèi)廣泛應(yīng)用的有效療法之一。耳針療法種類很多，用于防治近視眼的方法有：耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。具有效果良好、簡(jiǎn)便易行、易于掌握、無(wú)毒副作用等優(yōu)點(diǎn)。

缺點(diǎn)：遠(yuǎn)期療效不明確。

方法4：點(diǎn)穴治療

優(yōu)點(diǎn)：能夠緩解肌肉痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，縮短球距，所以對(duì)多數(shù)青少年近視眼有治療作用，使其視力有不同程度的提高。

缺點(diǎn)：遠(yuǎn)期療效不明確。

方法5：穴位按摩方法

優(yōu)點(diǎn)：通過(guò)選經(jīng)取穴，采用穴位按摩，刺激眼部周圍神經(jīng)感受器和末梢血管，有效改善眼部周圍血液循環(huán)和內(nèi)神經(jīng)調(diào)節(jié)，改善眼部組織的血液循環(huán)和代謝，恢復(fù)眼肌的生理調(diào)節(jié)并加有麝香透皮吸收，從而獲得局部和全身綜合調(diào)整，以恢復(fù)眼球的正常生理功能。

缺點(diǎn)：必須由專業(yè)人員的正確按摩才行。

方法6：折指法

優(yōu)點(diǎn)：小指向內(nèi)折彎再向后扳的屈伸運(yùn)動(dòng)。每遍進(jìn)行30～50次，并在小指外側(cè)的基部用拇指和食指揉捏50～100次。此法坐、立、臥皆可做，每天堅(jiān)持早晚各做1遍，不僅能養(yǎng)腦明目，對(duì)有白內(nèi)障和其他眼病者也有一定療效。

缺點(diǎn)：遠(yuǎn)期療效不明確。