夜盲又稱雀目、雀盲?；颊唠p目外觀正常，每到夜晚光線不足時，即視物不明，而白天目力如常。中醫(yī)認(rèn)為，夜盲多因先天稟賦不足或病后失養(yǎng)，以致肝腎虧損。肝開竅于目，瞳仁屬腎，肝腎不足，兩目失養(yǎng)，故而夜盲。

根據(jù)中醫(yī)理論，肝腎虧損的夜盲癥患者，宜吃具有滋補肝腎、養(yǎng)肝明目作用的食物和含維生素A比較豐富的食物；忌吃辛辣刺激性食物，忌吃香燥傷陰、性熱助火的食物，忌煙與酒。下面，本文就給大家?guī)追N好喝又可有效治療夜盲的湯水。

1、羊肝番薯葉湯

將羊肝切成薄片，加清水400毫升，燒開后再將番薯葉洗凈和姜絲、精鹽一起放入，煮至熟透，下味精，淋麻油。

2、鯽魚湯

新鮮鯽魚，洗凈，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。魚類富有豐富的維生素A，最宜夜盲癥患食用，可以預(yù)防干眼病、夜盲和各種角膜炎。

3、牛肝蒼術(shù)湯

牛肝150克，蒼術(shù)15克，共煎湯飲用。每天1劑，早晚各1次。治缺乏維生素A所致的夜盲癥。

4、枸杞葉豬肝湯

用枸杞鮮葉100克、豬肝100克、煮湯調(diào)味食用，可補虛益精、祛風(fēng)明目，適用于治療夜盲癥及視力減退者，健康人常食亦有預(yù)防視力減退之功效。

5、豬肝豆豉雞蛋湯

豬肝100克，洗凈切片，加水適量，用小火煮湯。肝熟后加豆豉10克、蔥白2根，沸后打雞蛋2個。喝湯，吃豬肝、雞蛋?？梢猿Ｊ秤?，補肝明目?？芍螤I養(yǎng)性弱視、夜盲癥。