兒童一睡覺就鼻塞，可能由多種因素引起，如鼻腔分泌物堵塞、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、上呼吸道感染、鼻竇炎等。

1. 鼻腔分泌物堵塞：兒童鼻腔相對狹窄，鼻黏膜血管豐富，在睡眠時，鼻腔分泌物容易積聚，導致鼻塞。可使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，軟化分泌物后，再用兒童專用的吸鼻器將其吸出。

2. 腺樣體肥大：腺樣體是位于鼻咽部的淋巴組織，在兒童時期會增生肥大，堵塞后鼻孔，導致鼻塞。輕度的腺樣體肥大可通過藥物治療，如糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等，減輕局部炎癥，緩解鼻塞癥狀。若保守治療無效，則需考慮手術(shù)切除腺樣體。

3. 過敏性鼻炎：如果兒童接觸到過敏原，如塵螨、花粉等，可能引發(fā)過敏性鼻炎，出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。治療上可使用抗組胺藥物，如氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪滴劑等，同時配合鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑等。此外，要注意避免接觸過敏原，保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品。

4. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引起的上呼吸道感染，也會導致兒童鼻塞。一般可通過多喝水、多休息來緩解癥狀。若癥狀較重，可使用一些緩解感冒癥狀的藥物，如小兒氨酚黃那敏顆粒等，但需遵醫(yī)囑使用。

5. 鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎癥也會導致兒童睡覺鼻塞，還可能伴有流膿涕、頭痛等癥狀。治療上可使用抗生素控制感染，如阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等，同時使用鼻用減充血劑，如麻黃堿滴鼻液等，但使用時間不宜過長。此外，還可配合鼻腔沖洗，促進鼻竇分泌物排出。

當兒童一睡覺就鼻塞時，家長應(yīng)仔細觀察孩子的癥狀，初步判斷可能的原因。若癥狀較輕，可先采取一些家庭護理措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科或小兒科就診，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時，要注意孩子的日常護理，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)。