家庭醫(yī)生在線：人的聽(tīng)力從什么時(shí)候開(kāi)始退化？如何預(yù)防聽(tīng)力過(guò)早退化？

李光啟醫(yī)生：人的聽(tīng)力是上年紀(jì)后自然退化，這是生理的現(xiàn)象。古語(yǔ)一句話(huà)叫做80眼花 ，50耳不靈，我們可以想象在50歲后，可能人體聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)會(huì)開(kāi)始退化。但這個(gè)體差異很大，有人八九十歲聽(tīng)力都很好，有可能50來(lái)歲他已經(jīng)開(kāi)始聽(tīng)力變差，這個(gè)個(gè)體差異比較大。

如何預(yù)防過(guò)度老化，還是平時(shí)像健康飲食起居，包括全身疾病，像糖尿病、高血壓、血脂這類(lèi)，可導(dǎo)致全身血管系統(tǒng)硬化、循環(huán)功能的下降，它導(dǎo)致身體狀況過(guò)早衰老，也包括耳朵；還有噪聲，包括在噪聲環(huán)境里工作，這種情況也會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)過(guò)度勞損導(dǎo)致退化；還有中耳炎這些情況要處理，要不處理它也會(huì)導(dǎo)致過(guò)早退化。還有要提醒的一點(diǎn)是，現(xiàn)在很多老人家，當(dāng)聽(tīng)力出現(xiàn)退化時(shí)候，比如已經(jīng)達(dá)不到實(shí)用聽(tīng)力，比如現(xiàn)在超過(guò)四五十分貝聽(tīng)力，老人家由于面子或不習(xí)慣原因，他可能拒絕佩戴助聽(tīng)器，建議像超過(guò)實(shí)用聽(tīng)力的聽(tīng)力下降，要早期佩戴助聽(tīng)器，要不然相當(dāng)于他聽(tīng)不到聲音，聲音對(duì)中樞的刺激沒(méi)有了，慢慢中樞對(duì)聲音反應(yīng)退化，也會(huì)加速他的退化。

（中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院耳鼻咽喉科副主任 李光啟）