防患于未然是人們面對鼻咽癌的首要方針。鼻咽癌總是能夠成功讓人們的片刻緊張起來，它永遠(yuǎn)會給人們帶來陰沉沉的負(fù)面影響。對付鼻咽癌，最有效的方法只有一個那就是預(yù)防。那么在生活中預(yù)防鼻咽癌有效的方法有哪些呢？

日常生活怎么診斷鼻咽癌

●流鼻血：流鼻血亦可見于鼻黏膜炎癥，鼻黏膜小血管破裂、鼻咽部異物或外傷、鼻咽部炎癥、血液系統(tǒng)的疾病等常見病。鼻咽癌早期表現(xiàn)為鼻涕中帶血或吸鼻后痰中帶血，常發(fā)生在早晨起床后，從口中回吸出帶血的鼻涕，帶血量不多，常被病人疏忽。

●鼻塞：鼻塞是鼻咽癌的另一個早期表現(xiàn)，多為單側(cè)性，呈持續(xù)性和進(jìn)行性加重，因此自行用滴鼻凈等鼻腔黏膜血管收縮劑鼻塞無緩解。當(dāng)瘤體增大時，兩側(cè)都鼻塞。

●聽力減退：鼻咽癌的瘤體不斷增大，伴有感染及水腫時，阻塞了耳咽管口，可引起該側(cè)耳鳴、耳悶塞及聽力下降。/！0/ 百拇醫(yī)藥

●頸部腫大：頸部出現(xiàn)異常的腫塊，常為癌腫的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移所致。

●頑固性頭痛：鼻咽癌的病人，?？沙霈F(xiàn)頑固性頭痛，這種頭痛開始時較輕微，爾后逐漸加重，疼痛部位常于雙側(cè)顳部及枕部，一般藥物較難緩解。另外還可出現(xiàn)面部麻木、復(fù)視及視物模糊等癥狀。

鼻咽癌治療方法

1、放療：即放射治療，利用放射線殺滅腫瘤，這是目前對鼻咽癌治療的最佳方法，療程大約需要2個月，可以在門診或住院進(jìn)行。早期鼻咽癌單純放射治療即可治愈。放射治療在殺滅腫瘤同時也可對正常組織造成損傷，引起如放射性中耳炎、聽力下降；放射性皮鼻咽部膚損傷；放射性腦?。豢谇谎?；張開困難；放射性骨壞死等等，但隨著放射技術(shù)的提高，此類并發(fā)癥大大減少，病人生活質(zhì)量提高，而且出現(xiàn)并發(fā)癥或我們也有相應(yīng)的治療措施，因此，廣大患友千萬不要因害怕副作用而放棄治療，失去治愈的良機(jī)。

2、化療：對于中晚期鼻咽癌，單純放療復(fù)發(fā)率高，因此，輔助性放療就非常必要，化療可以在放療之前、之后，也可以同期進(jìn)行?；熂此幬镏委?，它在殺滅腫瘤同時也對正常機(jī)體產(chǎn)生毒性作用，包括胃腸道反應(yīng)、脫發(fā)、肝腎功能損害、骨髓抑制、過敏反應(yīng)等，但它仍是腫瘤綜合治療中不可或缺的輔助手段，其實，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，我們可以將副作用降低的同時殺滅腫瘤。在治療過程，醫(yī)生會定期為你抽血化驗，以監(jiān)測化療藥物對你身體的損害，以便及時有效的應(yīng)對。因此，積極配合醫(yī)生將有利于疾病的更快康復(fù)。

預(yù)防鼻咽癌的方法

1、注意氣候變化，預(yù)防感冒，注意保持鼻及咽喉衛(wèi)生，每日數(shù)次漱口，必要時進(jìn)行鼻咽腔沖洗，避免病毒感染是最常見的預(yù)防鼻咽癌的方法。

2、盡量避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙、戒酒。

3、有鼻咽疾病應(yīng)及早就醫(yī)診治，這是導(dǎo)致鼻咽癌的病因之一。鼻咽癌的預(yù)防若發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結(jié)腫大、中耳積液等應(yīng)及時作詳細(xì)的鼻咽部的檢查。

4、口臭流涕污者，應(yīng)加強(qiáng)口腔、算及界咽護(hù)理。用生理鹽水沖洗鼻腔。這也屬于鼻咽癌的預(yù)防措施。

5、飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現(xiàn)口燥咽干，食欲不振、惡心嘔吐。