慢性咽炎會引起咽部不適，嗓子發(fā)干、異物感有疼痛、干咳、惡心癥狀。很多人以為不是什么大毛病，過一段時間就會自然好。其實并非如此，下面我們看看，慢性咽炎會有哪些危害？

慢性咽炎危害存在于4個方面

1、咽部不適感明顯，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西；咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息；如果有炎性分泌物以及細(xì)菌停留的現(xiàn)象，則可有口臭的現(xiàn)象；長期咽部炎癥導(dǎo)致粘膜增厚，會影響呼吸的通暢因而睡眠打鼾，嚴(yán)重時可發(fā)展為睡眠呼吸暫停綜合征，威脅生命安全。

2、慢性咽炎常常并發(fā)慢性喉炎、慢性氣管及支氣管炎、腎炎、心臟病等；長期炎性分泌物被咽入胃中，可以引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎；毒素吸收可以造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應(yīng)。

3、致病菌或者致病菌的毒素進(jìn)入血液，還可以引起嚴(yán)重的全身并發(fā)癥，例如急性腎炎、膿毒癥、風(fēng)濕熱等。

4、長期慢性咽炎，就會導(dǎo)致機體免疫力下降。

慢性咽炎吃什么好

1、洋參蒸梨

洋參與梨同蒸食用的話對于咽喉腫痛是有著很好的效果，是一個非常不錯的食療方法，因為洋參性涼味甘，對于口燥咽干以及咳嗽等癥狀都有著很好的療效，它具有養(yǎng)陰補氣、清熱化痰之功效，還有著很好的清熱生津之功能，洋參蒸梨對于咽喉的養(yǎng)護(hù)都是有著很好的作用。

2、荷葉粥

取適量的荷葉來煮粥，在炎熱的夏季進(jìn)行食用，對于咽喉炎者有著非常好的療效。荷葉屬于性平，具有很好的生津止渴之功效，還有著清暑利濕以及止血涼血之作用，特別是對于咳血、熱血等癥狀，有著很好的作用。荷葉粥又清香可口，還有著平滑肌作用。

3、貝母燉雞

雞屬于性溫且味甘，貝母屬于性微寒且味甘苦，兩者同時燉食，不僅有著清熱潤肺，生津止咳化痰之功效，對于治療吐痰咯血、咳嗽等癥狀效果非常好，還有可以增強我們?nèi)梭w的免疫力，提高人體免疫功能，增加抵抗病毒的能力。

慢性咽炎飲食要注意什么

1、應(yīng)以涼性和平性食物為主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因為這些食物容易誘發(fā)或加重黏膜充血，這對咽喉無異于火上加油。

2、多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

3、適度增加蛋白質(zhì)的攝入，以提高人體的免疫力。人體免疫力的高低與咽喉炎的復(fù)發(fā)有著直接關(guān)系，因此患者應(yīng)適當(dāng)增加魚類、蝦、 肉類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。在補充蛋白質(zhì)時要注意少吃羊肉、狗肉等過于溫?zé)岬氖澄铮駝t容易加重咽喉不適的癥狀。