近年來，鼻咽癌的發(fā)病率一直在上升，患者的治療也不算輕松，預(yù)防仍然是非常重要的。在鼻部可以生成一種惡性腫瘤就是鼻咽癌，鼻咽癌在癌癥家族里屬于病情比較輕的一種，但是也不能因此而放松警惕，畢竟對身體還是有傷害的。只要我們多了解相關(guān)知識，積極改變生活習(xí)慣，鼻咽癌疾病是可以預(yù)防的。

老人長期耳鳴查出鼻咽癌

今年62歲的王先生，近半年來右耳一直耳鳴，到醫(yī)院耳鼻喉科就診，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他是因為右側(cè)中耳鼓室積水引起的耳鳴，建議他做了鼻內(nèi)鏡檢查，最終確診為鼻咽癌。

其實，年齡大的患者如果單側(cè)長時間中耳積液，就要警惕鼻咽癌了。王先生的耳鳴主要是因為鼻咽癌導(dǎo)致鼻腔和耳部溝通的咽鼓管阻塞引起了中耳積液。這種以耳鳴為首發(fā)癥狀的鼻咽癌往往容易被忽略，大部分病人都不理解，盡管醫(yī)生苦口婆心勸導(dǎo)病人詳細(xì)檢查一下鼻部，病人卻不接受，這樣就容易延誤病情。

鼻咽癌雖然隱蔽性強(qiáng)，但確診相對簡單。因此，對付鼻咽癌的最好辦法就是定期檢查。在目前的技術(shù)條件下，做一個鼻內(nèi)鏡檢查，對可疑的病變部位取一小塊去活檢，三個工作日就能知道是不是鼻咽癌。

預(yù)防鼻咽癌的方法

1、避免疾病侵襲

現(xiàn)在正處秋季氣溫轉(zhuǎn)涼，早晚溫差較大，要注意氣候變化，預(yù)防感冒，注意保持鼻及咽喉衛(wèi)生，每日數(shù)次漱口，必要時進(jìn)行鼻咽腔沖洗，避免病毒感染。

2、及時治療鼻咽部疾病

有鼻咽疾病的患者應(yīng)及早就醫(yī)診治，切勿覺得是小事而耽誤治療時間，如發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結(jié)腫大、中耳積液等應(yīng)及時作詳細(xì)的鼻咽部的檢查，對鼻咽癌的預(yù)防非常重要。

3、遠(yuǎn)離有毒氣體

盡量避免有害煙霧經(jīng)過鼻子吸入人體，如二手煙氣、煤油燈氣、殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙、戒酒。

4、增強(qiáng)抵抗力

要注意生活調(diào)理，避免體力上的過勞，如重體力勞動、熬夜、過度的體育鍛煉等，均可使機(jī)體的內(nèi)環(huán)境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌產(chǎn)生并擴(kuò)散。

5、改變飲食習(xí)慣

不要食用含鹽量高的腌制食品，像一些咸魚、泡酸菜等浸泡、發(fā)酵的食物也要少吃，這些食物如果沒有處理好會含有亞硝胺等致癌物質(zhì)。飲食宜清淡、高營養(yǎng)、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和環(huán)境整潔，多食用新鮮水果和蔬菜，如胡蘿卜、白蘿卜、番茄等富含維生素的食物。