教師是十分受人尊敬的職業(yè)，但是因?yàn)楣ぷ鞯奶厥庑?，教師最容易患慢性咽炎一?lèi)的呼吸道疾病。武警廣東總隊(duì)醫(yī)院耳鼻喉中心的龍目恒教授表示，一般常人說(shuō)話比較少，而教師除了講課經(jīng)常用嗓，可能還需要使用粉筆進(jìn)行板書(shū)。過(guò)度用嗓容易引起聲音嘶啞，而板書(shū)的粉筆末，吸進(jìn)去以后會(huì)出現(xiàn)咽炎，還會(huì)出現(xiàn)肺部毛病，比如支氣管炎。所以可以說(shuō)用嗓過(guò)度和粉塵是教師咽嗓疾病的主因。

教師因?yàn)楣ぷ餍枰獙?dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作并不稀奇，咽部異物感、咽痛，甚至長(zhǎng)時(shí)間聲嘶的情況在教師也當(dāng)中十分常見(jiàn)。做為教師，有時(shí)候面對(duì)不遵守紀(jì)律的孩子，可能會(huì)大聲吼來(lái)控制課堂紀(jì)律，正因?yàn)檫@種不科學(xué)的用嗓方式，所以教師容易引起咽喉疾病。聲帶息肉、聲帶水腫，甚至更嚴(yán)重的喉癌，教師的發(fā)病率都會(huì)比普通人高些。

頸椎病和胃病也能引發(fā)咽炎？抽煙喝酒也易導(dǎo)致咽炎

慢性咽炎是一種常見(jiàn)疾病，大多數(shù)是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，講話過(guò)多，喜食辛辣、燙熱飲食，煙酒過(guò)度，化學(xué)性氣體、粉塵等空氣污染等是導(dǎo)致慢性咽炎發(fā)生的主要原因。

1、急性咽炎反復(fù)發(fā)作，病毒或細(xì)菌感染后治療不徹底。

2、抽煙、喝酒多，經(jīng)常刺激咽部。

3、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。

4、口腔部的炎癥，慢性炎癥蔓延至咽部。

5、工作環(huán)境粉塵多，有刺激性的異味，導(dǎo)致慢性咽炎。

6、免疫力下降時(shí)也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人發(fā)病明顯高于正常人群。

7、少數(shù)頸椎病也會(huì)引起慢性咽炎，頸椎骨質(zhì)增生后，壓迫神經(jīng)，也可能直接或間接刺激咽部而引起發(fā)炎癥狀。

8、有的人干咳一兩個(gè)月不見(jiàn)好，可能是呼吸道過(guò)敏引發(fā)的慢性咽炎。

9、經(jīng)常食道返流，倒灌進(jìn)咽部的胃酸也會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發(fā)慢性咽炎。

慢性咽炎首先要改變生活習(xí)慣 咽炎可以藥物+食療

治療慢性咽炎首先要改變自己不好的生活習(xí)慣，比如戒除煙酒、保持室內(nèi)空氣新鮮、出門(mén)盡量帶口罩等等。另外，改善自己的免疫水平也是非常重要的，保持一定的運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)身體抵抗細(xì)菌病毒的能力，就不容易受慢性咽炎的困擾。

慢性咽炎的用藥：由于多數(shù)慢性咽炎伴隨細(xì)菌感染，因此在醫(yī)生的建議下需要服用一些抗生素。另外，慢性咽炎可以用中藥治療，如玄參、百部、天冬、牡丹皮、麥冬等藥材都有助于咽炎癥狀的緩解。如果體質(zhì)不適合吃中藥，可以嘗試吳太咽炎片等治療慢性咽炎的中成藥，以降低不良反應(yīng)的概率。

慢性咽炎的食療：慢性咽炎可以應(yīng)用中藥材和平時(shí)常見(jiàn)的食材進(jìn)行飲食調(diào)理。

1、麥蓮冰糖飲：麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。

2、無(wú)花果煲冰糖：無(wú)花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤(rùn)肺化痰之功效。

3、鴨蛋蔥花湯：用鮮鴨蛋1-2個(gè)去殼，青蔥4-5根切碎加水適量同煮，飴糖調(diào)味，吃蛋喝湯，每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。

4、百合煲香蕉：百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖適量，加水同煲。每日一次服食，有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳等功效。