慢性咽炎在人群中十分常見(jiàn)，像教師、演員、促銷員等長(zhǎng)期用嗓，咽部出現(xiàn)慢性充血，局部抵抗力下降，可引起慢性咽炎。而長(zhǎng)期抽煙、嗜酒、喜歡吃辛辣刺激性食物的人群也容易導(dǎo)致咽部反復(fù)發(fā)炎。

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科張官萍主任提醒，當(dāng)有了以下癥狀，就有可能得了慢性咽炎：咽部有異物感，經(jīng)常想清嗓子，但又咳不出，咽不下；連續(xù)干咳，因咽癢或咽異物感而干咳，咽部附著黏性痰液不易清除；咽部經(jīng)常干燥、發(fā)癢難受，并時(shí)有聲音嘶啞、吞咽不順；咽部反射敏感，晨起刷牙時(shí)容易惡心反胃干嘔；咽部干燥、微痛或燒灼感；以上癥狀常常在講話較多時(shí)、受涼時(shí)或者疲勞熬夜時(shí)加重。

治療慢性咽炎，可以使用吳太咽炎片，它可以養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮(zhèn)咳止癢，是用于治療慢性咽炎引起的咽干，咽癢，刺激性咳嗽的良藥。但慢性咽炎容易久治不愈，張官萍主任表示，慢性咽炎久治不愈重要原因是不良生活習(xí)慣，如不鍛煉身體，自身免疫力低下，經(jīng)常感冒；不戒除煙酒，繼續(xù)吃辛辣等刺激性食物，缺乏足夠的睡眠休息，或工作壓力大，長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，情緒低落導(dǎo)致自身抵抗力下降。

慢性咽炎容易久治不愈，張官萍主任建議從以下方面保護(hù)好喉嚨：

1、如果已經(jīng)出現(xiàn)了喉部干燥不適、聲音嘶啞、疼痛有異物感等癥狀，應(yīng)盡量讓喉部充分休息，盡量減少聲帶運(yùn)動(dòng)，用溫水潤(rùn)潤(rùn)嗓子。平時(shí)也要注意科學(xué)用嗓，不要高聲說(shuō)話。

2、多喝淡鹽水，吃易消化的食物，保持大便通暢。避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙的食物刺激咽喉部。在飲食上，可以選擇蜂蜜、芝麻、生梨、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤(rùn)養(yǎng)肺腎陰液的食品。