鼻竇炎是一種比較常見的疾病，很多人都知道：鼻竇炎單純的治療效果并不明顯，日常生活中還應該多注意自己的飲食。至于飲食對鼻竇炎影響有多大，很多患者并沒有太大的概念，往往因為不注意飲食而加劇病情，苦不堪言。耳鼻喉專家告誡大家注意飲食其實很重要，那么怎么樣注意自己的飲食呢？鼻竇炎應該吃點什么呢？相信這也是很多鼻竇炎患者想要知道的，讓我給大家介紹一下吧。

患有鼻竇炎的患者應該多吃清淡的食物，比如蔬菜水果等，因為鼻竇炎是粘膜的炎癥，清淡的食物能減少刺激，有利于控制病情。另外也可以多吃點含抗炎化合物的食物比如洋蔥，大蒜等，含維生素豐富的食物比如椰菜也是患者的首選，中醫(yī)特別提醒患者平時應該多喝水，才能有利于病情的恢復。在日常生活中，患者切勿吃辛辣刺激性的食物，生冷腥葷也要盡量避免，這些食物極大的刺激粘膜，引起炎癥加劇。

偏方比如蘿卜白菜湯，絲瓜藤蘿卜湯，米醋煮海帶等等，都有利于緩解鼻竇炎，患者平時可以參考作為食療，但是并不是對于所有的患者有效，應根據(jù)自己的實際情況選擇。而有些患者如果患有其他的疾病在選擇食療的時候也應該特別慎重，比如患有胃潰瘍的患者就忌用米醋海帶，所以患者平時還需多咨詢中醫(yī)，了解詳細情況。

有些患者對于耳鼻喉疾病不太關注，總以為是小問題，但是如果任其發(fā)展，難免會影響日后的生活，所以患者朋友還是應該引起注意，從生活中著手，從飲食上做起，給自己一個健健康康的生活。

鼻竇炎飲食應該注意什么呢

1鼻竇炎患者屬于虛寒，所以應該盡量的少吃或者不吃蝦、蟹、墨魚等海鮮，這些食物比較寒涼，對鼻竇炎的恢復是有一定的影響的，類似的食物有瓜，筍等等寒性的蔬菜和水果也是不建議多吃的，紅茶含有很多的微量元素，對身體很好，但是鼻竇炎患者也是不建議多喝的，因為它也屬于寒性的食物。

2鼻竇炎患者應該多吃點以溫熱甘平的食物，比如說菠菜、玉米、韭菜、等等。青椒及番石榴，釋迦、水蜜桃等，屬于平性食物，過敏性鼻炎的患者也是應該多吃的，多吃對鼻竇炎的治療是有一定幫助的作用。

3很多鼻竇炎患者感覺多吃點熱性食物對于鼻竇炎有幫助，這不能說是沒有道理的，但是過多的食物熱性食物就沒有好處了，還會影響鼻竇炎的恢復，所以應該根據(jù)個人的體質(zhì)適量的食用，類似的食物有蔥、姜、蒜頭、香菜、荔枝、羊肉等等。