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摘要：預(yù)防肝腎虧虛要多吃以下食物：多吃圓白菜、雞腦、豬腦、松子、黑芝麻、黑豆等，有很好的補腎效果。多吃豬肝、枸杞、花生、蜂蜜、紅棗等可以補肝，桂圓可補心脾。但桂圓性熱…… 查看全文>>

摘要：肝腎精血虧虛。多因久病勞損，年高體弱，或腎精虧損導(dǎo)致肝血不足，或肝血不足引起腎精虧虛所致。病機特點為肝腎虧損，精血不足，形體官竅失養(yǎng)，而無明顯陰陽失調(diào)之象。肝腎…… 查看全文>>

摘要：因為虛寒體質(zhì)的人氣虛脾虛，基礎(chǔ)代謝率低，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的，所以宜吃一些溫熱性的水果，如荔枝、桂圓、杏等，對身體來說這些溫熱的水果是補寒佳…… 查看全文>>

摘要：中氣不足的調(diào)養(yǎng)宜忌是宜堅持運動：最理想的選擇是游泳，因它可運動全身肌肉，鍛煉肺部，加強血液循環(huán)，促進新陳代謝。能休息就休息，可以站的時候就省點氣力不走動，可以坐…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為，身體太虛弱，尤其是中氣不足，脾腎虧虛，才會造成子宮下垂及胃下垂等毛病。當一個人站立的時候，所有的器官都會受地心引力影響而向下垂。如果這個人的內(nèi)臟肌肉開…… 查看全文>>

摘要：自我感覺：舌、唇、齒齦等處在進食、口腔運動時，出現(xiàn)疼痛不適。精神倦怠，肢體酸軟乏力，氣短懶言。納少，上腹脹。自我觀察：舌、唇、齒齦等處出現(xiàn)潰瘍面，瘡面色淡，反復(fù)…… 查看全文>>

摘要：根治肝腎虧虛，既可以吃一些具有補肝作用的食物，也可以吃一些補腎的食物。而最為常見的就有龍眼、松子、紅棗、黑芝麻、黑豆、枸杞子等等。龍眼是人們經(jīng)常食用的一味補血之…… 查看全文>>

摘要：肝陰虛與腎陰虛并舉則為肝腎陰虛，常因腎陰虛而影響肝陰不足，火由肝陰耗傷及腎陰也形成肝腎陰虛。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為：“腎主骨，肝主筋”。且“腰為腎之府”。其重要性不言而喻。肝腎虧虛的主要致病因素又多來源于兩個方面，一方面是外邪侵入人體后，留滯于體內(nèi)，未被祛除，日復(fù)一…… 查看全文>>

摘要：預(yù)防虛勞的措施歸結(jié)起來為二十四字的口訣：避風寒，適寒溫；調(diào)飲食，戒煙酒；慎起居，適勞逸；舒情志，少煩憂。 查看全文>>

摘要：《理虛元鑒？虛癥有六因》所說的“有先天之因，有后天之因，有痘疹及病后之因，有外感之因，有境遇之因，有醫(yī)藥之因”，對引起虛勞的原因作了比較全面的歸納。結(jié)合臨床所見…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)藥學是我國人民在長期的勞動實踐和與疾病作斗爭的過程中形成的科學理論和診療方法，凝聚著中華民族的智慧。近日家庭醫(yī)生在線有幸采訪到了國醫(yī)大師鄧鐵濤教授，鄧鐵濤教…… 查看全文>>